【主題專欄】隨茶香放慢生活，在沐浴時光中找到自己

隨植物香氣享受弛放沐浴秘境：「沐浴」對現代人來說，早已不再只是每日的例行公事，而是一段可以獨處、與自我對話的靜謐時光。透過日常的小小儀式，讓身心被茶香與草木花果圍繞，彷彿也成了迎接真實自我的途徑。本期專欄邀訪 2 位生活於台、日兩地的生活家，透過自身經驗為靈感，分享如何透過香氣，打造居家沐浴秘境。

圖／蔥澡文字整理／李玉楨

談個人到文化的沐浴生活

也許是大家對於蔥澡主理人的既定印象，Season 常被問到是否是愛泡湯的狂熱者，但其實，他自認更偏向「偶爾為之」的類型。「對我來說，偶爾的泡湯更像是心靈探索與自我發現的過程。」而這種偶爾的沉浸，也成為了他的自我放鬆方式，能更能細心體驗每一分每一秒，讓這段時間成為身心徹底釋放的契機。

位於北投的瀧乃湯，保存了日本時代的建築特色，是 Season 最深刻的泡湯記憶之一。

「在大眾池泡湯往往看見的都是台灣的阿公阿伯們，卻也曾偶遇一群日本高中生也來泡湯，乍看之下是個有趣的對比畫面，卻也讓我深刻感受到沐浴文化裡的情感與傳承。」身處瀧乃湯內彷彿穿越了時空，透過泡湯和沐浴也串起了世代間的連結。

讓沐浴不再只是匆忙的清潔過程，而是可以融入自然香氣，讓身心放鬆的療癒空間。

Season 分享到，沐浴時可以挑選茶或草本這樣流動感比較明顯的氣味，或再揉合木質香氣，營造回歸大自然裡的那種森林感。另外，來杯冰涼的啤酒不僅幫助自己更放鬆，酒香也能與溫熱的水蒸氣混合，形成一種獨特的氣味氛圍。這樣的小巧思，無需太多精心準備，日常的沐浴也能升級為一種療癒儀式。

除了刻意營造適合沉靜的空間氛圍，Season 更會特別留意沐浴整體環境的設備與整潔。

「水溫和環境的舒適度，對我來說是最重要的。從水壓、排水到空氣的流動，這些細節也都會影響沐浴品質。」沐浴已是一種對生活的意識與講究，讓他能暫時與外界隔絕，專注於當下的感覺，這種靜謐與自我的連結，也正是許多人在繁忙生活中所渴求的吧！

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Season 沐浴選品推薦
一日茶道．琥珀紅玉沐浴液態皂

「收到許多來自蔥澡客人的好評回饋，沉穩木質香氣搭配熱水沖洗後，心境也跟著舒展開來了，洗後保濕膚觸的感受也顛覆了大家對於『皂』類沐浴品的既定印象。」

Season（廖繼傑）

位於宜蘭礁溪，台灣藝術風格澡堂「蔥澡」主理人，跳脫傳統泡湯空間與模式，讓洗澡、泡溫泉成為生活樂趣增填風趣！

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