文／Elanor Wang圖／Elanor Wang、Photo via fridakahlo.org Photo via fridakahlo.org儘管與死亡和病痛相伴而眠，花仍舊綻放在芙烈達・卡蘿身畔。繪畫是卡蘿最坦率的自我表達，也是充盈她日常的方法，其中最頻繁畫的就是自畫像。她自承常常感到孤獨，而最了解自我的人就是她自己，這些以自身為主角的繪畫不單是卡蘿想要傳達給世人的形象，更是她內心的映…
從身體核心「消化道」打造穩健日常 每次收假，想替鬆弛的身心找回日常節奏，與其靠短期的高強度轉換，不如返回體質根本：從一杯清新早茶開始，用溫和的茶保健習慣，養成不受 ON / OFF 切換影響的穩定好狀態。 一日茶事．天使紅茶益生菌 身心體質核心，消化道健康不可一蹴即成，但可以用好菌的累積踏實升級。嚴選十種優良菌種、三種益生元，順暢維持益生菌長期運作。添加自然農法「天使紅茶茶粉」，日常一包、加強保養…
文字／伊聖詩芳療生活館講師．羅玉潔想像一個屬於自己的私密角落，彷彿隱藏在城市喧囂中的秘密花園，充滿著花草的氣息，每一次呼吸都帶來放鬆與幸福感。透過芳香療法，我們可以運用精油的純粹能量，讓每一天的生活都能被溫柔擁抱。 愛與溫柔的擁抱 大馬士革玫瑰 Rose Otto 玫瑰又稱花中之后，原產於中東，是愛的象徵，在各個古文明都有美麗的傳說。根據土耳其傳說，有隻夜鶯在玫瑰花叢裡表達對玫瑰的愛，…
｜小百合摺疊手提袋 Reusable Bag｜袋身設計選以日本藝術家坪山小百合筆下朵朵盛放的花，透明而深邃，如隨身帶著一方夢幻小花園，提袋可摺疊好收納，讓生活多一點溫柔與詩意。 小百合摺疊手提袋／大藍 印花取自 坪山小百合｜Between You and Me #28｜2023｜116.7 ×91 cm｜oil on canvas 小百合摺疊手提袋／小紫 印花取自 坪山小百合｜Untouched#…
從土裡冒出來的春天—— 台灣藝術家 耿怡文 Ken Yi – Wen文字、攝影｜陳冠良 我們一起好好呼吸 揮別昨日冷雨紛沓，今時冷風微微，很是島上平常的冬日調調。踏出臺鐵人影寥寥的小小車站，穿過短短斑馬線，不消兩分鐘腳程，即抵安藏在簇簇綠意、蔽空鬱木中的一幢簡樸泥樓。那是藝術家耿怡文座落清靜校區裡的工作室。「我喜歡看樹。」在約定時間前，一路閒散步履而來的耿怡文，顯然又沿途以繾綣目光親近了不少樹。「…
東西縱橫記藝 Junie Wang ——文字、圖片提供許多果樹在孕育出累累果實之前，都會在春天先綻放最繽紛旖旎的嬌美盛容。那春城無處不飛花的蓬勃生機與浪漫詩意，自古至今觸動許多離人墨客與藝術家，荷蘭畫家梵谷（Vincent van Gogh，1853-1890）正是其中之一。尤其1888年二月初抵南法亞爾（Arles）小鎮之後沒多久，梵谷便忙著穿梭於果園之間，以超高效率描繪一幅又一幅果園春色，也象…
每期從伊聖詩芳療⽣活館全台專櫃中，邀請兩位以植物⾹氛療癒⽇常的芳⾹顧問，推薦喜愛的⾹氛好物。透過本期主題企劃「一個人的茶秘境 A Little Me Time 」，以 5 大經典茶為靈感，揉合花果草樹等植物能量保養身心，浸沐在與自己相處的冬日時光，享受自在與寧靜！ 「融入台灣茶萃取成分保養身心，打造保濕不滑膩的放鬆沐浴感受。」 板橋大遠百 林郁翰 在接觸一日茶道的明星商品「琥珀紅玉沐浴液態皂」後，…
歡迎光臨二樓的植物樂園 專訪「A Life With Plants 植物與生活」主理人 鄧皓宇 Deng Hao-Yu 文字、人物攝影｜陳冠良 植物攝影｜王光耀 市井裡的慢生活 過了立夏，幾場瓢潑驟雨過，氣溫竟又如秋般，拂起一陣舒涼。 熙攘絡繹的蔬果生鮮傳統市場，攤販間，人車往來，不是提了滿手，就是載足一車，俗常日子便在那些挑挑揀揀、秤斤論兩中熱熱鬧鬧起來。穿過市井，抵達隱於其中的觀葉植物專賣店「…
JAN ／ FEB 風和日麗的家 HOME SWEET HOME 集結大自然中的花果草樹 為家注入陽光感植物香氛能量 在城市中佈置一處能安放身心的空間 讓窗外透進的和煦日光為你喚醒心中歸屬 成為你最溫暖安定的力量 當心境開始寄情於自然 你會慢慢地重拾自己、找回生活 專注享受每天的MeTime靜好 一起自然而癒 為有時陰天的生活打造一個有溫度的家 伊日生活誌 VOL.37 封｜面｜人｜…
Jul ／ Aug 住在植物小島的每一天 Formosa, My Home 與島嶼植物住在一起，而每種臺灣草樹花果氣味，都是大地獻給人們的一封情書。跟著植物的呼吸，把自己交給自然田野，或傾聽，或傾訴，從此定居充滿植物香氣的日子裡。 伊日生活誌 VOL.34 封面人物 為著見你，一欉樹仔變成一本冊 專訪台灣插畫家暨作家 阿尼默 Animo Chen 住在一座環海的亞熱帶島…
▲▲ May ／ Jun B a l l a d s O v e r t h e M o u n t a i n s 在 奔 忙 的 生 活 裡 ， 一 同 與 山 呼 吸 ， 聆 聽 跨 越 山 林 大 地 的 歌 謠 ， 即 是 撫 慰 夜 晚 和 自 己 的 搖 籃 曲 ， 在 跋 涉 的 過 程 中 ， 也 能 聽 得 見 前 方 有 母 親 般 堅 定 不 疑 、 自 然 開 闊 的 聲…
一枝草．一點露 The Grass Will Grow Again 一起成為草派！八種超穩適應力生活術！ 解封後的嶄新日子，對於轉換跑道，身兼多重角色，規劃久違的遠途旅行，或準備搬家，或從飲食、運動到生活習慣調整 …… 不論你正面臨什麼樣的改變，試著喚醒身體裡的小草精神：一枝草，一點露，每枝小草都有自己的個性，什麼時機長、怎麼長，都有各自獨特的狀態，只要能適應當下環境自然就能…
Mar.／Apr. The Grass Will Grow Again 一枝草一點露 臺語俗諺「一枝草，一點露」，比喻天無絕⼈之路，腳踏實地⾃能走向坦途。如同每枝小草都有其生命力，都有自己的個性，只要能適應當下環境自然就能存活。 一枝草一點露，集結各種青草力的植物香氛選品，從旅行、搬家、轉職到飲食、運動等習慣調整，讓一隻小小青草堅實的治癒力量，陪伴身心，不慌不忙地面對解封生活的種種變與不變，穩住自…
一起練習自然而癒｜伊聖詩1-2月企劃 成為自己的陽光 YOU ARE THE SUNSHINE － 我們的身體裡都有一道光，只要找到屬於自己的方式散發光亮，照亮他人的同時，自己其實也被照耀著。透過匯集陽光般能量的六大香氛主題，給自己不只一種溫暖擁抱的方式，從身體開始，一起練習自然而癒，讓全新展開的一年，無比燦亮。 伊日生活誌 VOL.31 封面人物 — 舞出身體裡燦爛的…
一起練習自然而癒｜伊聖詩1-2月企劃 成為自己的陽光 YOU ARE THE SUNSHINE － 啟動陽光能量的日常香氛儀式 我們的身體裡都有一道光，只要找到屬於自己的方式散發光亮，照亮他人的同時，自己其實也被照耀著。 邀請「身體曆行」Thisis Yali 與「伊聖詩芳療生活館」生活講師Belle與我們分享，如何透過雙手於身體穴位間的按摩，啟動專屬每個人身體內的陽光能量！簡單的生活療癒提案與香…
一起練習自然而癒｜伊聖詩1-2月企劃 成為自己的陽光 YOU ARE THE SUNSHINE － 舞出身體裡燦爛的光 —— 台灣舞蹈家 周書毅 文字、攝影｜陳冠良 他是誰 當他張開雙手，陽光就臣服在掌心，踢出足尖，路便彷彿無止無盡。一旋身飄躍，衣袂湧起一片喧浪的海洋，而當他匍匐蜷縮，空氣為之屏息凝結，無論他在哪裡，什麼時刻，整個世界都陡然失聲，只剩觀舞的人被牽扯的心跳在怦怦，怦怦。…
一起練習自然而癒｜伊聖詩1-2月企劃 成為自己的陽光 YOU ARE THE SUNSHINE － 擁抱自己的陽光能量 氣味具有獨特的能力，可以解鎖以前已經遺忘但卻生動、飽含情感的回憶。 ——普魯斯特（Marcel Proust ．1871-1922．法國作家） 渾圓飽滿的柑橘果實，象徵圓滿與豐收，黃綠色的果皮，酸甜的氣息易勾起人們記憶中帶有活力、愉悅的感受。公園裡嬉戲奔跑的孩子，遊玩間霎那的回眸…
一起練習自然而癒｜伊聖詩1-2月企劃 成為自己的陽光 YOU ARE THE SUNSHINE － 擁抱自己的陽光能量 氣味具有獨特的能力，可以解鎖以前已經遺忘但卻生動、飽含情感的回憶。 ——普魯斯特（Marcel Proust ．1871-1922．法國作家） 渾圓飽滿的柑橘果實，象徵圓滿與豐收，黃綠色的果皮，酸甜的氣息易勾起人們記憶中帶有活力、愉悅的感受。公園裡嬉戲…
一起練習自然而癒｜伊聖詩1-2月企劃 成為自己的陽光 YOU ARE THE SUNSHINE － 2023年有什麼新計畫呢？面對紛紛攘攘的人間世，最重要的是安定身心的能力。新年伊始，「伊起聊心室」將分享召喚內在力量的心法，搭配植物的療癒密碼，邀請您一起芳香調息，讓我們的身心隨時隨處都可以不受波瀾驚擾。 文字／周湘玲、田麗卿 逐日鳥，傳說中追逐太陽，從不歇息，直到拍不動…
一起練習自然而癒｜伊聖詩1-2月企劃 成為自己的陽光 YOU ARE THE SUNSHINE － 主題選讀專欄 每期邀請一位編輯／作家談談閱讀的療癒、思索與啟發，偶然展開的一頁，或許就能邂逅一本與自己有所共鳴的書。慢慢讀，文字有香，日子更有味。 導讀人．撰文 —— 一本書店主理人／Miru 當期選書 ——《蒙塵繆斯的微光》瑪柔．努姆能 在每一年的時光流逝中，設想計畫的總是為家添上更多溫暖與安定，…
跟今天說晚安 Good Night And Good Luck 伴隨輕聲呢喃，沈浸漫漫長夜 —— 本期專欄邀請 2 位 Podcast 主持人，由心靈及書籍分享自我療癒過程。並藉由聽覺的細細品味，陪伴聽眾退去整日的疲憊，與今日說晚安！ 與自己的頻率校準 文／Rita Weng・靈魂相談室 圖／2022圓周製作拍攝 有沒有想過當你說「晚安」的時候，內在真的有感到安靜、安穩…
一起練習自然而癒｜伊聖詩9-10月週年慶專題 一植在身邊 Stand By Me 無論風和日麗、惡劣風雨，花果草樹依舊應著自然而生， 榮枯循環。所以即便世事變遷、物換 星移， 我們都不會是孤單的，因為在何時，在何處，一棵大樹、一叢花團，甚或一支小草，總 在看得見、聞得到的某個角落——陪伴著我們快樂的片刻，撫癒我們偶爾的感傷。 我們其實都身 在自然裡，因為自然在植物裡，而植物就在我們身…
一起練習自然而癒｜伊聖詩9-10月週年慶專題 一植在身邊 Stand By Me — https://www.youtube.com/watch?v=SsSY2j_sOTk — 讓大自然的寂靜一直住在身體裡 —— 國立教育廣播電臺「自然筆記」節目主持人 范欽慧 文字、攝影｜陳冠良 只要自然，其餘免談 早晨時分，霧嵐的腳步在山稜躡躡，沁涼風吹，偶然挾來一陣輕雨，晃眼，裂縫…
一起練習自然而癒｜伊聖詩9-10月週年慶專題 一植在身邊 Stand By Me — 老派少女食蔬記 —— 穿梭傳統市場的平面設計師、作家 洪愛珠 文字、攝影｜陳冠良 饒富興味的平常之物 七月夏，午後雷陣雨頻仍，溽氣蒸人。 雲過低山，午前撒下的小雨，像一撮細鹽，落在瀝青路面、草樹花葉上，被躡躡的陽光一曬，折映成閃耀的碎晶鑽。 晨早，走完購物路線，老派少女洪愛珠壯著膽子，…
一起練習自然而癒｜伊聖詩7-8月主題企劃 一日全植生活 Green Life Green Together 人氣選品 · 芳香顧問私心推薦！ 在伊聖詩芳療生活館全台灣的專櫃中，特別邀請兩位芳香顧問夥伴，因應此次一日全植生活主題，請他們推薦最適合加入日常全植生活的香氛選品！ 遠東SOGO新竹店・芳香顧問黃資雁 ＼推薦選品／ 一日茶道 TEAORY｜山芙蓉護理霜 50ml $680 &nb…
揮別過去一年的滯悶，如何重新喚醒身心內在的力量？踏入 2022 ，伊日生活 YIRI LIVING 以年度主題「一起練習自然而癒」，透過六種結合植物香氣的生活練習，從心靈、呼吸、運動、飲食等，走入自然到睡眠，讓你我的身心與植物一樣，再次找回平靜且強壯的能力，一起自然而癒！ ＼ 1、2 月特別企劃／ 啟動我的小宇宙 My Little Universe 『植物香氛結合星象…
L’élégance, c'est quand l’intérieur est aussi beau que l’extérieur. — Coco Chanel 優雅是當內在和外在一樣美麗。 – 可可‧香奈兒 普羅旺斯的蔚藍海岸，如癡如夢的紫色薰衣草田，陽光灑落在向日葵花海，是我們對南法的想像。南法雖然不大，卻被五彩繽紛的景色染上鮮明的色彩，當地人也將其色彩搭配運用在日常生活中。…
採訪｜豆宜臻 「聞到這款氣味的時候，腦中就浮現出製作檸檬塔的畫面！看似冷色調的空間，卻飄散著檸檬及森林般草本的香氣。對我來說，分享並品嚐甜點，就是療癒人們最好的方式。」 —— 〈戴戴，點點甜甜，新北〉 七年前，「點點甜甜 Ten Ten Den Den」品牌負責人戴戴與丈夫在板橋創立「好初早餐」，目前已是網路上搜尋的美食打卡熱點。好初早餐主打使用台灣在地新鮮食材與特色口…
作者：Tai Tai LIVE WILD、簡培倫、羅雨航 初認識TaiTai LIVE WILD團隊（阿泰與呆呆），是透過《山知道》、《步知道》等相關書籍，字裡行間與圖像作品中，不僅透露著對於人文、歷史與大地的關懷和探尋，更令人嚮往的，是他們讓山林與生活毫無界線地融合在一起。 入山前總暗自思忖著，討海的人身上帶著豔陽親吻過的膚色與氣息，那麼走入山林裡的人呢？該是輕靈、壯闊或沉謐？那是與阿泰和呆呆會…
大馬士革玫瑰｜ROSE OTTO 淡粉紅色花瓣以敞開的姿態綻放，可見花蕊，花香馥郁、柔雅、細緻。毫不保留盡情地敞開自我，了解並接受自己的樣貌與狀態，懂得呈現自己的美。 【跟著植覺走．解讀你所連結的植物密語】大馬士革玫瑰．愛、信任、自我接納 盡情敞開自我，找回愛與被愛的勇氣 大馬士革玫瑰｜ROSE OTTO 淡粉紅色花瓣以敞開的姿態綻放，可見花蕊，花香馥郁、柔雅、細緻。毫不保留盡情地敞開自我，了解並…
