集結涼爽薄荷能量、迷迭香甦涼氣息、茶樹與尤加利淨涼搭配，或苦瓜清涼秘方等。運用不同植物的消暑能量，涼身打造一座植物園，從頭到腳自帶涼感一整天。
檔期主視覺｜Van Aerssenlaan 19｜蓮輪友子 TOMOKO HASUWA｜Oil on Canvas｜152×269 cm（作品局部）
伊日生活誌 VOL.40
封 面 人 物
歡迎光臨二樓的植物樂園
專訪「A Life With Plants 植物與生活」主理人 —— 鄧皓宇 Deng Hao-Yu
一點一滴，親手捏拔的一方植物樂園，誘召著有志一同的愛好者。造訪的人，無一不是微笑讚美，他們如蜂似蝶探索著、沉浸在這片「二樓植物園」，猶如從心被洗滌了似的神清氣爽。「我很喜歡跟來的人一起聊著有關植物的話題時那種心有靈犀的感覺。」鄧皓宇衷心盼望植物給予自己的療癒體會，能夠藉由一個暫拋塵囂的空間更廣泛地散播出去。
主 題 專 欄
在植物懷抱裡，讓身心納涼一下
整理植物，清理雜念，再來一杯檸檬薄荷氣泡水—— 《植物都知道》作者・米漿
掉進植物坑，是疫情期間老天給我的禮物，讓我發現了身邊存在已久但沒有被我重視的植物角落。有植物的日子，美好又有趣，體會到生命的無限，也學會接受凋零的不可逆。因植物而啟動的自我覺察力更是意外的收穫，總是會在觀察植物的過程中反思自己的過往事件跟人生狀態。
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把季節風味濃縮成夏天的樣貌
—— 花毛かき氷喫茶 主理人・蕭妙怡
「果物就像大自然的花一樣，隨著季節的變化展現不同風味跟香氣。」檸檬、月桃、萊姆、荔枝、 黃梅等季節果物本身散發迷人的酸甜清香，以鹽麴、果醬調配的食譜比例都完整烙記在妙妙的心中。
對妙妙來說，希望透過一碗沁涼的漬物刨冰，讓每位品嘗的人都能體悟到果物得來不易的精神與喚 起對作物的重視。聽著因緣際會認識的果農們所分享各種種植的故事，並親自到產地參與、紀錄採 集過程與學習採摘的技巧，「當下除了獲得滿滿的成就感，也體悟到果物需要回饋給萬物的精神， 讓我更堅定貫徹『全食概念』的想法， 秉持不浪費的初心。」
主 題 選 讀
和鄰居閒聊植物的社區提案
《鄰居的植物諮商室》
作家 —— 鄒欣寧 選書
那段時日社區警衛不知何故更換頻仍，然順哥剛走馬上任就以大肆種植引起我注意。不只日日春，他還播下幾株木瓜小苗，也在兩棟大樓間狹仄少光的花圃布下一小簇暗金鑲紅的彩葉草。我還發現他在溜滑梯下安放兩個小碗，一碗清水，一碗顯然是貓飼料。
這應該是個喜歡生命的人。我主動開口謝謝他為社區帶來盎然綠意，從那之後，我常收取郵件順道和他閒聊社區植物現況，聽他忿忿抱怨社區當初怎麼把櫻花樹種在路燈下，「簡直不要它活嘛！」
伊 起 聊 心 室
芳療師推薦，替內在能量穿上隱形斗篷
用植物香氣打造內在氣場
將植物力量作為每日的甦醒儀式，也能帶著香氣護身符出門，用植物的能量守護內心，你會發現自己比前一天更能勇於跨步向前，往心目中更美好的方向前進。
一 日 茶 事 專 欄
夏日的解方
檸檬切片，盡可能的切去白色維管束，但把果肉與外皮留下。可能還可以有幾片削薄的大黃瓜片、小黃瓜片。然後是大把大把的薄荷，或其它合適的香草，用六十度左右的水溫柔沖泡，放涼後把檸檬、黃瓜都一起放進玻璃瓶裡。喝起來淡淡微酸，沁涼撲鼻。這就是美妙清新，不浪費電的夏日解方了不是嗎？
氣 味 島 專 欄
編織出生活的一條紅線
糸赤 mee.tsu 帽子屋
陽光和煦的週間午後，新竹護城河畔旁少了車水馬龍的喧囂，在巷弄一隅的橄欖樹與樹葡萄旁，佇立一間從裡到外散發著優雅古典氣息的編織帽專門店「糸赤 mee.tsu」。
「我覺得一切都是緣分，只花了一週就找到這個有院子的空間，當我一見到這裡時，腦中立馬就浮現出許多可能性。」主理人珮妤細心地解釋道，「糸、赤合起來唸作ㄓ，是編織的古字。」臺北藝術大學美術系畢業的珮妤，憑著對織品的狂熱及敏銳的色感，把每頂編織帽都當成雕塑作品，一針一線地開啟了編織人生。
主 題 選 品
芳香顧問私心推薦
夏日消暑必備！一抹薄荷的沁涼鮮綠
芳香顧問／台南西門・莊千瑩
「約翰森林・無理頭精油棒，就像站在森林瀑布前的清涼草本香，是日常隨身必備的小小急救箱！」
芳香顧問／台南南紡・王竹君
「一日茶道・冰山美人頭皮冷膠，像是為夏日頭皮施展了沁涼魔法般清爽，按摩與沖洗後身心也放鬆舒暢！」
☀ 夏季清涼香氛選品推薦 ❦
從頭到腳自帶涼感一整天
＼伊日生活誌 VOL.40 涼身打造一座植物園／
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