文／伊聖詩芳療生活館講師 羅玉潔
朋友對我來說，是一個很特別的存在。不管什麼時候，總會有一位朋友默默陪在身旁，給予支持和安慰；也總會有一位朋友可以用詼諧幽默的方式，輕輕掃除心中的陰霾。而香氣也是如此。精油就像暖心朋友，當你需要時，它會提供穩定的力量，用最柔軟的方式，陪伴你度過每一個瞬間。
溫柔守護者
天竺葵 Geranium
天竺葵原產於南非，17 世紀由荷蘭水手引進歐洲，到了 19 世紀才開始大量栽種並量產精油，現今以埃及、中國、留尼旺島為主要的生產地。天竺葵的品種非常多，但只有少數幾種適用於芳香療法，其中香葉天竺葵（Pelargonium graveolens）是最具代表性的品種之一。
有「窮人的玫瑰」之稱的天竺葵，氣味與玫瑰相似，但多了些青澀的葉片香氣，不像玫瑰那樣成熟艷麗，反而帶有年輕、活潑的氣息。
它的香氣帶來的不只是心理的安定，還有一種被理解、被照顧的感覺。就像一位親密的朋友，當生活忙碌、心理焦躁不安或情緒不穩定時，天竺葵會靜靜接納你所有的負面情緒，用溫柔的香氣撫平心中的波動，用溫暖的力量陪伴你，重新找回內在的安定與平衡。
安定時光配方
天竺葵 2 滴 + 真正薰衣草 2 滴 + 芳樟 1 滴，滴入香氛機中擴香。
暖心小太陽
紅橘 Mandarin
紅橘原產於中國，在古代常被作為進貢當時朝廷官員（mandarin）的禮品，因此後來 mandarin 也成了橘的英文名稱。在中國文化中，橘更是逢年過節、送禮與祭祀的重要水果，象徵著大吉大利、喜氣與豐盛。直到 19 世紀，紅橘才被引進歐洲，開始在西方世界受到喜愛。
不同於一般芸香科的果皮類精油，紅橘的香氣多了甜美、柔和又成熟的層次，像在冬日裡被陽光輕輕照暖皮膚時，那樣舒服、放鬆又帶著安全感的味道。它擁有非常好的放鬆效果，尤其對情緒上的躁動不安，有極佳的安撫鎮靜作用。
如果說天竺葵像願意坐下來傾聽你、陪你安定情緒的親密友人，那紅橘就像是一位總帶著陽光氣息的快樂朋友，當你心情煩躁時，紅橘總是能不費力地把煩躁與壓力輕輕化開，讓心情一下子亮了起來，彷彿提醒你，生活裡其實一直都有甜、有暖、有值得微笑的地方。
愉悅瞬間配方
紅橘 1 滴，滴在掌心中，搓揉後嗅吸。
