文／伊聖詩芳療生活館講師 羅玉潔
生活難免忙碌與疲憊，但也需要有停下腳步、好好感受自己的時刻。香氣，就像無聲的陪伴，提醒你傾聽內心的聲音。這次，我們用玫瑰草與依蘭依蘭，帶你描繪屬於自己的氣味肖像：玫瑰草陪你卸下角色、整理內在，依蘭依蘭提醒你停下來享受生活、愛自己。在香氣的引領下，每一次呼吸，都能找回平靜、溫暖與自信，重新感受生活的美好。
在香氣中找回勇氣
玫瑰草 Palmarosa
玫瑰草的葉片細長，外表看起來像路邊的雜草，卻能長到3公尺那麼高。古印度時期，人們觀察玫瑰草旺盛的生命力，相信它能吸取大地的清涼能量，因此用來對抗傳染病和發燒。平凡的外表下，散發著似玫瑰的柔美香氣，並交織著清新的青草氣息，因此被命名為「玫瑰草」。在香水工業中，常與玫瑰、天竺葵調和使用，增加香氣層次。
玫瑰草的香氣，是花香，也是葉片香；是溫柔，同時清醒。它不像玫瑰般濃郁，反而多了一分清透感，幫助人從焦慮與紛亂的情緒中沉靜下來，同時感到神清氣爽。當生活經歷一陣忙碌與消耗後，玫瑰草給予的不只是放鬆，更是一種溫柔卻堅定的支持，陪伴我們好好整理內在、重新出發，並帶著迎接改變的勇氣。
或許，在氣味裡的自畫像中，玫瑰草描繪的是——那個外表平凡，內心卻持續成長、準備再次綻放的自己。
TIPS!
重新出發配方
玫瑰草 4 滴 + 佛手柑 3 滴 + 乳香 3 滴 + 荷荷芭油 10ml
加入 10ml 滾珠空瓶，取適量塗抹於手掌心後，嗅吸
在香氣中找回自我
依蘭依蘭 Ylang Ylang
花朵類精油因萃油率極低，價格通常相當昂貴，但依蘭依蘭卻是少數價格親民的花朵類精油。想到依蘭依蘭，人們自然會聯想到「催情」，其濃郁花香能帶來溫暖與安全感，因此常用於催情配方，特別適合因壓力或焦慮而影響到親密關係的人。在印尼，人們甚至會在新婚夜將依蘭花撒在新人床上，作為祝福的象徵。
依蘭依蘭的香氣如午後的溫暖陽光，甜美而濃郁，令人不由自主地停下腳步，感受生活的細節，欣賞每一個當下。它彷彿在提醒你，生活不只是大步向前，也要懂得暫停、放鬆，享受當下，慢慢學會愛自己、善待自己。讓每一次的深呼吸，都像在對自己說：「我值得快樂，我值得被愛。」
或許，在氣味裡的自畫像中，依蘭依蘭描繪的是——享受生活、愛自己、讓內心溫暖，找回自信與自我價值。
TIPS!
自信綻放配方
依蘭依蘭 2 滴 + 天竺葵 4 滴 + 真正薰衣草 4 滴+荷荷芭油 10 滴
加入 10ml 滾珠空瓶，取適量塗抹於胸口、手腕內側和頸後動脈處