玫瑰

【伊起聊心室】像花⼀樣盛開的幸福練習課

文/周湘玲 現代人的物質條件越來越好,對於身心靈更高層次的追求更是需要,幸福快樂不只是寓言故事中的美好結局,更是人生理想的狀態。幸福感關乎於正向情感(positive affect)與負向情感(negative affect)間的差值。簡單

READ >>>

像花草一樣地呼吸——六種擁抱寧靜呼吸法

  在這樣容易分⼼的時代,資訊爆炸,⽣活忙碌, 想要⼀點點平靜與⾃在,也變得難上加難, 就如同⼈⾃然⽽然會呼吸,卻都忽略了什麼是適合⾃⼰, 以及⾃⼰所需要的,好好呼吸的節奏。 ⾯對強風逆境, 讓⾃⼰如⼀片葉⼦般細細呼吸,好好活在當

READ >>>

【來自星星的指引】處女座 Virgo 香氛植物解析

事業雖忙碌,但人氣攀升,又有好桃花出現,名利雙收 去年雖然有疫情,但我相信所有的處女座肯定沒閒下來,去年就是 一個不斷在工作上「打磨」的過程,有新舊工作要你銜接與重整,你也會想去學習新的技能,你不會滿足於現況,疫情也讓你意識到必須超前部屬,

READ >>>

【花迷小百科】你的玫瑰不是你的玫瑰

作者:羅雨航 花迷小百科單元簡介 喜愛芳香療法的你,一定感受過花香類精油的魅力,但你知道它們在變成精油前的生活與模樣嗎?花迷小百科藉由花朵的冷知識,讓你更了解這些嬌弱美麗的花朵,徜徉在花的不可思議之間,獻給愛花成迷的你。 一起來看看令人著迷

READ >>>