Mar.／Apr.
The Grass Will Grow Again
一枝草一點露
臺語俗諺「一枝草，一點露」，比喻天無絕⼈之路，腳踏實地⾃能走向坦途。如同每枝小草都有其生命力，都有自己的個性，只要能適應當下環境自然就能存活。
一枝草一點露，集結各種青草力的植物香氛選品，從旅行、搬家、轉職到飲食、運動等習慣調整，讓一隻小小青草堅實的治癒力量，陪伴身心，不慌不忙地面對解封生活的種種變與不變，穩住自己的韌性中常保安康。
伊日生活誌 VOL.32 封面人物
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—— 專訪 台灣新生代演員 胡智強 ——
野草般的浪漫少男
一起成為草派！八種超穩適應力生活術！
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解封後的嶄新日子，對於轉換跑道，身兼多重角色，規劃久違的遠途旅行，或準備搬家，或從飲食、運動到生活習慣調整 …… 不論你正面臨什麼樣的改變，試著喚醒身體裡的小草精神：一枝草，一點露，每枝小草都有自己的個性，什麼時機長、怎麼長，都有各自獨特的狀態，只要能適應當下環境自然就能存活。
集結8種「草能量」植物香氛，透過 8 種超穩適應力生活術，一起成為草派，不論自由的飄浪，恣意的流動，或落地扎根，無論生活面對什麼樣的變化，都能有滿滿的韌性穩住自己。
伊起聊心室
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運用草本能量保養纖細敏感的身心
從⼩就與他⼈與眾不同的⾼敏感族群，可能也經歷了不被理解的過去，將⼀個個⾃⼰定義的失敗經驗、別⼈失望的眼神都烙印在⼼裏。很多的⾼敏族群都是這樣帶著傷長⼤，因為害怕失敗的恐懼、不願蹈覆轍經驗並嘗試修補⾃⼰的內⼼，成年後的⾼敏族群常為⾃⼰訂下⼀道⼜⼀道的⾼標準，逼著⾃⼰要上緊發條達到完美的狀態才能確保被愛，因此讓⾃⼰無法輕鬆放下⽣活⼤⼩事並讓⾝⼼疲憊。
芳香顧問私心推薦
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本期從伊聖詩芳療生活館全台專櫃中，邀請兩位芳香顧問夥伴，因應主題「一枝草，一點露」，分享蘊含台灣在地特有植物「愛玉」萃取精華的香氛選品。
與芳香顧問一起，用植物香氛啟動自己的自然而癒。
青草力植物香氛選品推薦
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—— 精選五種超穩適應力生活術 ——
從旅行、搬家、轉職到飲食、運動等習慣調整，讓一隻小小青草堅實的治癒力量，陪伴身心，不慌不忙地面對解封生活的種種變與不變，穩住自己的韌性中常保安康。
一日茶事・盧怡安專欄
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— 盧怡安．飲食作家 —
《甜茶的誘惑》
主題選讀專欄
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— 作家．劉崇鳳 主題選讀推薦 —
《尋找母樹：樹聯網的秘密》
蘇珊．希瑪爾
氣味島 SCENTS100
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以氣味串連台灣特⾊店家，從芬芳中感 受島嶼上的多姿多彩，紀錄著酸甜苦辣鹹的⼈⽣百味。藉由氣味的氤氳交織，以原初⽽直接的第五感，繪製島嶼的氣味地圖！
至全台伊聖詩芳療生活館
可免費取閱《伊日生活誌》Vol.32
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