花樣的熟年彙整

花樣的熟年

玫瑰花瓣層疊，莖上帶刺，彷彿人生一路走來積累的心靈成長與層次，在柔美的外表下，內心仍蘊藏著堅韌與力量。正如熟年大人們，在經歷過歲月的洗禮後，依舊保有心中的純真與智慧，在最好的時刻綻放自己最迷人的姿態。此時此刻，就讓我們跟隨玫瑰的芬芳能量，一

從奔放的青春步入花樣的熟年，身處這個階段的我們，擁有豐富的生活經驗和智慧，但同時也面臨身心變化的諸多挑戰。膝蓋、腰部及肩頸的隱隱不適，甚至是夜晚難以安睡的困擾，無時無刻都在提醒著自己「健康」的重要。當那些年輕時的「習以為常」成了難題，請記得

文字／攝影　盧怡安「奶油的味道，怎麼有奶油的味道？」我端著台中UNA-VERSE甜點店主廚給我的一杯茶，像米格魯一樣的嗅個不停。不是從杯面傳來，而是奇妙地一入喉以後，有一股帶甜香卻又帶鹽香味的暖意，裊繞舌面。射手座的主廚Una藏不住心裡

May／Jun 花樣的熟年主題選讀專欄每期邀請一位編輯／作家談談閱讀的療癒、思索與啟發，偶然展開的一頁，或許就能邂逅一本與自己有所共鳴的書。慢慢讀，文字有香，日子更有味。導讀人．撰文 —— 親子作家／彭菊仙當期選書 ——

文字／伊聖詩芳療生活館．資深講師羅玉潔植物香氣的運用在人類歷史已有數千年的記載 —— 史前時代會運用焚燒聖草產生的香氣來表達對祖先神明的敬畏；古埃及的仕女們用植物浸泡的香氛油來提升魅力；古羅馬角鬥士在上場前會用植物香氣來提振勇氣。蒸餾

每期從伊聖詩芳療⽣活館全台專櫃中，邀請兩位以植物⾹氛療癒⽇常的芳⾹顧問，推薦喜愛的⾹氛好物，透過本期主題企劃「花樣的熟年」，把生活過得像朵花一樣靜美，無時無刻綻放最好的自己 ○●○ 「清新的梔子花與甜美的依蘭依蘭，享受沐浴時浪漫放鬆的美好時

李玉楨——企劃洪振峯——攝影｜與植物共處的自在幸福｜彷彿自時光隧道穿越來訪的仕紳，一身復古雅痞，黑框眼鏡貼合臉龐，以及經典的全後梳髮型，在熟年的外表下更顯知性與內斂。他是魯文學（魯爸），演出過多部廣告、MV、電視劇與電影中的「父親

李玉楨——企劃洪振峯——攝影｜因植物相伴滋養心田｜巨蟹媽媽與水瓶女兒，個性截然不同、身處不同世代的兩人，生活中不只是母女，更因為「花」成為彼此最重要的事業夥伴，自 2014 年成立「花疫室」品牌，透過花藝創作教學與分享，在各自的人

決定一輩子都要畫畫專訪藝術家、大學老師曲家瑞 Kristy Chu 文字、攝影｜陳冠良深海畫室乍春時節，煦煦陽光還不太熱烈的上午，風和日麗。電梯往下沉，來到曲家瑞位在地下一樓的畫室。如此既隱蔽又開放的空間，就像潛入

MAY ／ JUN 花樣的熟年 AGING GRACEFULLY 歷經成長到盛開的絢爛花朵積累了豐富的人生經驗與智慧開始有餘裕去探索自我實現年輕時未完成的夢想清單從心發現日常裡更多的幸福際遇從保養、運動、旅行、學習到睡眠把生活過