
伊日生活 × 眠豆腐|邀請你《用身體讀一首晚安詩》體驗香氛入眠抽好禮
迎接伊聖詩 25 週年,伊日生活 YIRI LIVING 首度攜手台灣家居品牌「眠豆腐 SLEEPY TOFU」,開展一連串香氛 × 好眠的系列合作。這次,我們讓眼睛好好休息,在香氣繚繞的放鬆空間,用體感、用鼻息去閱讀,一首陪伴沉澱入睡的晚安詩。

迎接伊聖詩 25 週年,伊日生活 YIRI LIVING 首度攜手台灣家居品牌「眠豆腐 SLEEPY TOFU」,開展一連串香氛 × 好眠的系列合作。這次,我們讓眼睛好好休息,在香氣繚繞的放鬆空間,用體感、用鼻息去閱讀,一首陪伴沉澱入睡的晚安詩。

入睡前的那段時間,最能誠實反映一個人的生活節奏,也深刻影響整夜舒眠。邀請你完成 LINE 測驗,解讀專屬你的「Sleepy Mood」,再抽「一日茶道&眠豆腐好眠禮包」。讓花果草木香調的舒眠好物陪你用體感、用鼻息沉澱,睡前安定的晚安時間。

伊日生活攜手臺灣藝術家邱懷萱,推出《一本書的氣味風景 BEYOND THE BOOK》Artist Edition,邱懷萱以書為形、木料為材,手造 200 本微型木書。 每本書源自同一棵綠檀木,因著切面,而留下各自獨特的紋理、色澤與時間印記

氣味,是植物和世界溝通的語言;閱讀,則是我們理解自然的另一種方式。 有人在樹裡發現時間,有人從茶中讀懂風土,也有人因為一本植物學家的採集野帳,開始留意身邊不曾停下細看的花草。25 週年之際,我們邀集 25 位創作者來導讀,分享 25 本與植

a reader at Alife × 伊日生活09.01-10.31 氣味書店 限時開展! 文|李惠貞 / a reader 負責人圖|Alife 直抵記憶深處的神奇通道 嗅覺或許可以說是人類五感中「印記」最深的感官。 首先它是五感中唯一

要將「氣味」用文字轉譯,是相當困難的。氣味與文字,本質上有著截然不同的語法。氣味擴散,沒有方向,無法直指,無從擬造,我們往往只能用氣味描述氣味,用經驗來類比氣味。但正因無以名狀,近乎抽象的氣味書寫,卻總能有效帶出情境,帶出生活的想像,就如「氛」這個字本身,內含詩的氣息。

非常喜歡桃子甜美的香氣。只是買來放在桌上,透明的空氣裡,洋溢的都是嫣紅的氣息。是瞬間能帶給人幸福感,比天真無邪再甜個幾格,滿足得無憂無慮的那種。

植物雖然不會說話,卻會透過氣味訴說自己的故事。我們翻閱植物留下的篇章,感受它們蘊藏的智慧與溫柔提醒。在氣味圖書館裡,收藏著自然給予的生活靈感,陪伴我們找到更貼近自己的暖心生活。

帶你巡訪全台伊聖詩芳療⽣活館專櫃,每期邀請 1 位芳香顧問與 1 位總部夥伴,分享⾹氛生活中真切愛用的好物。本期透過主題企劃「歡迎光臨氣味圖書館 」,邀請你用五感深入閱讀氣味,感受身心被慢慢修護、沉澱的安心感。

一般建議成年人每晚規律睡眠至少 7 小時。努力把每天過得充實的你,是否也忘了留點時間讓自己好好休息?跟著營養師從日常飲食到睡前習慣,練習為忙碌的一天漂亮收尾,也為明天留足精神,翻開新的一頁。 ⼀⽇安康.睡美人晚安膠囊 忙碌了一天,身體需要的

伊聖詩 𝟤𝟧 週年慶,邀你走進一座用香氣閱讀臺灣與世界各地植物能量的「氣味圖書館」。打開一本「香氣藏書」,就有一座森林、一片茶山和各種草木花果,陪你認識身體、解讀心情,也重新發現生活裡的植物靈感。

人物拍攝.文字/陳冠良 不會原地踏步的時間是一種恩賜 盛暑七月,有一朵颱風,捲著裙襬,正在遠方海上搖搖蕩蕩掃過。戶外悶熱,像是憋著一口氣,不吐不快,卻又吐不出來,渾身倒是先被輕易逼沁了溼淋淋汗水。車子從北投一路蜿蜿蜒蜒,盤旋上了山。青綠草木

伊日生活 2026.07-08 月檔期主題「一起去庭園美術館納涼」,邀請你在這個夏天,跟著涼涼草⽊氣息,走進⼀座庭園美術館 —— 從【⼼情指南】放輕鬆,透透氣;深度感受【檔期植物】薄荷的草本涼感;好好地【⾝⼼保養】紓解煩悶緊繃

夏天很熱,也總是很精彩。拉長比例的白晝,加上讓時間過得特別慢的暑氣,好像每天都多了一個小時。難以承受的暑氣中,有時感覺提不起精神,有時無法集中注意力… 想保持一顆享受的心,邀請你拿起精油棒,隨時、隨身推開植感芬芳,把夏季的 25 小時過得清清爽爽!

「時間是可以療傷的。如果把時間軸的運動想像成不是單純的直線,而是有方向性的,就像同心圓一圈一圈的。當傷痛不定時繞回意識,每繞一次,那些尖銳或凹凸不平的地方就會被更厚一層地包覆。漸漸的,我們就可以更寬容對待自己、更平心靜氣地面對那些受過的傷。」

庭園在台灣小小的土地上是個又近又遠的存在,儘管沒有歷史悠久的造庭美學,老公寓外推的陽台鐵窗,就是每個人自由發揮的「庭園美術館」。濃濃綠意的夏天,寄託美感品味的盆植,在冷氣房自成一個庭園小綠洲,是靈活的空間軟裝,更體現植主人的日常能量。通過植物創意品牌「棚屋」兩位創辦人Ingrid、GJ的綠色觀點,期待這個夏天,清新的草木氣息,也能為你打開俏皮鬆爽的生活視野。

我身在的班夫國家公園離台灣超過一萬公里,我卻依稀聞到風裡有台灣香杉的氣味:沈穩的木質調,輕柔樹脂香,伴隨著幾乎難以察覺的辛辣甜味。我似乎就站在涼爽潮濕的中海拔雲霧帶森林中,風偶爾將密密層疊的樹梢分開,帶著濕氣的陽光就如波浪般傾瀉覆蓋在我的肌膚。

帶你巡訪全台伊聖詩芳療⽣活館專櫃,每期邀請 1 位芳香顧問與 1 位總部夥伴,分享⾹氛生活中真切愛用的好物。本期巡訪
「台中漢神洲際購物廣場.伊聖詩芳療生活館專櫃」,不規則圓角木櫃鬆散擺置,帶來輕盈呼吸的現代感,也是一座座清涼芬芳的避暑氣味島。透過主題企劃「一起去庭園美術館納涼 」,讓我們重新感受,經典清新草本「薄荷」,領銜主演的仲夏舒涼夢。

台灣的夏季那麼長,暑氣強勢籠罩,已經窩在冷氣房裡,卻還是連「好好地吃」都沒動力。原來不只身體,精神也變得好容易累。既然如此,就順應一切從簡的身心狀態,不勉強自己去吃、去動。開啟省電模式,把握營養師建議的幾個「關鍵習慣」,用最低限度的努力,輕鬆維持舒爽日常!

台灣的夏天一年比一年熱,不只是溫度高,連呼吸、情緒與身體感受,容易因為悶熱而感到煩躁。這時候若能聞到帶著清爽涼感的植物氣息,就再好不過了。澳洲尤加利和歐薄荷,像是替夏天按下了一個降溫鍵。清新的草本氣息與輕盈涼感,讓人在盛夏也能慢慢呼吸、安靜下來。

Jun/July 一起去庭園美術館納涼 主題選讀專欄 每期邀請一位編輯/作家談談閱讀的療癒、思索與啟發,偶然展開的一頁,或許就能邂逅一本與自己有所共鳴的書。慢慢讀,文字有香,日子更有味。 導讀人.撰文 ―― 作家 / Podcaster d

文字/攝影 盧怡安 剛剛,我再回頭看一下家附近傳統市場入口處的「地攤」。啊,已經是瓜果滿席,沒有「那個」的蹤跡了。 地攤,是我心中對市場入口「在地上擺了一攤」那位阿姨的縮寫。她的攤子上經常有少見的野菜,龍葵、艾草、鼠麴草等等。看起來像是自己

春天的下半場,由「ɴᴏᴋᴇ 忠泰樂生活」攜手「伊日生活 ʏɪʀɪ ʟɪᴠɪɴɢ」打造一場春日藝術企劃《自由的房間》。 以法國哲學家 ɢᴀꜱᴛᴏɴ ʙᴀᴄʜᴇʟᴀʀᴅ 「空間詩學」為靈感,讓觀眾穿梭在藝術、氣味與生活選品間,探索對棲居的想像,

從一朵獨一無二的花 感受好好看見自己的眼光! 伊日生活誌 Vol.51 封面人物|台灣藝術家 王冠蓁 從眼睛蛹化的美麗蝴蝶 挑高的工作室白牆面,夾吊一幅寬大的自畫像。「有一次我去爬山,在步道半途,同伴說有一隻蝴蝶停在我髮際。我沒在意,繼續走

人物拍攝.文字/陳冠良 療癒都在那些微小的日常裡 那天雲有點厚厚的,一切看起來都是淡淡的灰階感。圍繞在車水馬龍間的公園,像一座獨立的綠洲。向晚時分,遠遠近近而來的老老少少,皆能在一日將盡時獲得一方嬉鬧休憩的角落。長髮高高紮成雙馬尾,一身紫芋

文/Elanor Wang圖/Elanor Wang、Photo via fridakahlo.org Photo via fridakahlo.org 儘管與死亡和病痛相伴而眠,花仍舊綻放在芙烈達・卡蘿身畔。 繪畫是卡蘿最坦率的自我表達,

帶你巡訪全台伊聖詩芳療⽣活館專櫃,每期邀請 1 位芳香顧問與 1 位總部夥伴,分享⾹氛生活中真切愛用的好物。本期透過主題企劃「送⾃⼰⼀幅有花的⾃畫像 」,希望玫瑰獨一無二的芬芳能量,讓每一位女性都可以好好地注視⾃⼰。本期巡訪,新光三越台南新天地.伊聖詩芳療生活館專櫃:黃色磁磚暖調與古傢俱般的沉穩木色,營造典雅而和諧的感官氣氛,正適合優雅試香。

生活難免忙碌與疲憊,但也需要有停下腳步、好好感受自己的時刻。香氣,就像無聲的陪伴,提醒你傾聽內心的聲音。這次,我們用玫瑰草與依蘭依蘭,帶你描繪屬於自己的氣味肖像:玫瑰草陪你卸下角色、整理內在,依蘭依蘭提醒你停下來享受生活、愛自己。在香氣的引領下,每一次呼吸,都能找回平靜、溫暖與自信,重新感受生活的美好。

輕鬆維持肌膚穩定光澤 一日安康.沉魚落燕膠原粉 生活越忙,越容易忽略肌膚原有的穩定度。以日本專利胜肽魚膠原蛋白、燕窩萃取物,以及富含神經醯胺的米胚芽萃取組成的「美肌金三角」,作為日常補給,每日兩包,為肌膚補回所需養分。極小分子膠原蛋白由內而

May/Jun 送自己一幅有花的自畫像 主題選讀專欄 每期邀請一位編輯/作家談談閱讀的療癒、思索與啟發,偶然展開的一頁,或許就能邂逅一本與自己有所共鳴的書。慢慢讀,文字有香,日子更有味。 導讀人.撰文 ―― 編輯 林圃君當期選書 ――《感

圖/文 巫珮璇 早晨的古花植物藝術圖書室,光線正好落在桌面的水彩紙與幾冊兩百年前的植物學古籍上。拿起畫筆前,我習慣先安靜地觀察。植物繪畫的起點,往往不急著調色下筆,只專注於長時間的凝視。 每一朵花都具備專屬的幾何結構與生長邏輯。譬如鳶尾,當

文字/攝影 盧怡安 得到了兩三種不同的台灣菊花茶,朋友說,來喝菊花茶吧。哎呦,我說,可是現在是春天欸。不是應該喝一些花香飄揚,青嫩柔軟的,像是散發白花香的包種茶,或是…… 「欸?菊花不是也是花嗎?」朋友說。啊,也是啦。雖然菊花的香味對我來說

以香氣勾勒⼀座茶⼭的步道,讓你慢慢走,也能充滿⼒量。 伊日生活誌 Vol.50 封面人物|台灣藝術家 謝榕蔚 慢慢、慢慢地一筆一畫 有一種慢,是如茶葉在沸水裡緩緩舒張的慢悠慢悠,但現代社會光速,對於我們跟著失速的心而言,那幾乎是可望不可及的

綠茶、紅茶,兜幾!—— 近年「臺灣感性」席捲臺灣,我們不禁反思屬於自己的島嶼模樣:多山而多樣的生態、纖細的好茶、精彩的創作活力…形成伊日生活心目中,茶香與藝術共譜「美麗的茶山之島」。靈動之春正適合感性,而感性只需要一個小小的契機指引:邀請你依循喜愛的茶色、茶香,探索這座茶山之島!讓身心與肌膚,跟隨心情和腳步,自然抵達萃於一葉好茶的清嫩純淨。

人物拍攝.文字/陳冠良 平行軌道 赤足踏入一個開放性的黑盒子,裡面截住了重力與時間的片段。而重力與時間所能指涉的何其多,觸及的命題之一,或許是:人的存在。 左右四幅畫作,透明又深邃的藍,如同四扇大窗,不同的心境即不同景色,有人的窗外是藍天,

圖.文/鹿皮出土 林資偉&陳大福 20歲的我們,凡事都以『好玩』為出發點,把創作變成一場冒險、一個遊戲、一項實驗,也量產了商品,開了一間店。這股熱情,讓我們度過了豐富又快樂的創業生活!品牌很成功,但經營的壓力逐漸消磨創作的動力,一面

圖.文/董紜綺 在茶山以外還有茶的世界、是怎樣的世界? 嫁到茶山裡又與先生攜手走回都市籌備了茶空間 —— 蕪時KAELU,像因茶而擁有一整間玩具收藏。有茶,是讓一片風景從單純之美,到使人願意整日駐足的契機;是讓五感更敏銳的洞察力培養;是提供

從身體核心「消化道」打造穩健日常 每次收假,想替鬆弛的身心找回日常節奏,與其靠短期的高強度轉換,不如返回體質根本:從一杯清新早茶開始,用溫和的茶保健習慣,養成不受 ON / OFF 切換影響的穩定好狀態。 一日茶事.天使紅茶益生菌 身心體質

文/伊聖詩芳療生活館講師 羅玉潔 緊湊的生活節奏中,你是否像一名馬拉松跑者,不停地往前奔跑?跑久了,呼吸變得越來越淺,心也跟著急了,卻很少停下來問問自己:此刻的我,真的需要這麼快嗎? 平常心不是停滯不前,而是懂得在適當時候慢下腳步,當你願意

帶你巡訪全台伊聖詩芳療⽣活館專櫃,每期邀請 1 位芳香顧問與 1 位總部夥伴,分享⾹氛生活中真切愛用的好物。本期透過主題企劃「一座用氣味慢慢雕塑的茶山」,帶你循著春日茶香,一路徐行釋壓,也能收穫滿滿力量。 |本期巡訪| 新莊宏匯廣場.伊聖詩

我認識的茶農與製茶師都是大藝術家,土地環境與茶葉狀態是日常的藝術活動。他們每天使用自己的身體,跟自然進行大量的藝術對話。經驗或技術看似難以轉換成語言,事實是投注的心力都成為不可見的幽微變化,特別是茶,無需贅言,只需安靜感受。

將較輕鬆隨性糖煮成的水果糖漿,與用法式濾壓壺較輕鬆隨性泡開的茶,加乘在一起時,哇嗚,通常會眼睛一亮。滋味比較不那麼全面周到的烏龍茶,與自帶奔放香味的金桔搭在一起時,繾綣成有明亮香氣的舒服味道。泡起來微澀的紅茶碎茶,和甜美的草莓搭在一起時,甜蜜鑽進那些原本疏鬆的風味縫隙之間,成為討喜可愛的滋味,竟然連喝了好幾杯。
謝謝這些禮物來到我家,謝謝這些心意,我玩得很開心。

紫色聞著就很幸福 ! 從薰衣草紫色氣息,展開暖心生活感 伊 日 生 活 誌 Vol.49封 面 人 物 一種靜靜注視的幸福 專訪 台灣藝術家 吳家昀 吳家昀想起一個印象深刻的故事,「我讀過一本書,講述某人在前世的星球上的生活點滴,以及人

深夜還醒著的那段時間,往往最能誠實反映一個人的生活節奏,也最深刻影響整夜舒眠。邁入新的一年,在將眼光放往長遠計畫之前,讓我們先著眼「現在」,把生活的節奏慢慢、穩實收好。 深夜滑手機?明明很累卻睡不著?收藏一份專屬你的「Lavender Mo

一種靜靜注視的幸褔 專訪 台灣藝術家 吳家昀 Wu, Chia-Yun 圖/文 陳冠良 作品提供/吳家昀 生活在他方 十一月末,過午的氣溫暖得人穿不住一件薄夾克。 河濱橋下跑步的人,汗浹背心,一陣風輕輕徐來,正好在膚上拂成舒爽的溫涼。單車

圖/文 張柏韋 春日的濕氣剛要在街角漫開的時候,花市裡總會準時出現一種高聳的身影。它們頂著碩大的紫色花球,像是一支支預備好的煙火。人們叫它百子蓮,在東方是傳統圖騰裡多子多孫的吉祥話,但在另一個語境裡,它擁有一個更直白、更令人動心的名字

圖/文 黃郁媚 我總能在紫色裡感受到一種貼近纖維的柔軟。它不是鮮烈的色階,而像染料在布面緩慢擴散後留下的霧光,輕柔、帶點軟綿的透明感。在倫敦的工作室裡,傍晚的光會從閣樓窗縫中灑落,讓布面漂上一層淡淡的紫。每當工作到一個段落時抬頭,那抹帶著幸

夜裡難以入眠的原因不只在思緒,敏感的腸胃也累積了白天的緊張感。當身體沒能切換放鬆模式,睡意自然難以靠近。跟著營養師從飲食著手,讓夜晚重新找回平靜。 呵護消化道 × 安心好眠推薦 一日茶事 晚安枇杷益生菌 忙碌過後,身體最先感到疲憊的往往是腸

文/伊聖詩芳療生活館講師 羅玉潔 朋友對我來說,是一個很特別的存在。不管什麼時候,總會有一位朋友默默陪在身旁,給予支持和安慰;也總會有一位朋友可以用詼諧幽默的方式,輕輕掃除心中的陰霾。而香氣也是如此。精油就像暖心朋友,當你需要時,它會提供穩

每期邀請 1 位芳香顧問與 1 位總部夥伴,巡訪全台伊聖詩芳療⽣活館專櫃,分享⾹氛生活中真切愛用的好物。透過本期主題企劃「收藏一份紫色的幸福感」,在淺紫色草本氣味的隆冬歲末,一起珍惜每個與親愛之人難得的大休息。 |本期巡訪| 台中中友百貨.

Jan/Feb 收藏一份紫色的幸福感主題選讀專欄 每期邀請一位編輯/作家談談閱讀的療癒、思索與啟發,偶然展開的一頁,或許就能邂逅一本與自己有所共鳴的書。慢慢讀,文字有香,日子更有味。 導讀人.撰文 ―― 作家/繪本評論人 賴嘉綾當期選書

文字/攝影 盧怡安 不知道是脾氣變得越來越溫和(笑),還是生活越來越鬆散呢?我發現自己喝的茶,有越來越淡的趨勢。 不是不能喝一泡用高溫淋壺、紫砂壺與炭爐齊用上的鐵觀音,可以,非常喜歡。只是在並不冷的冬日暖晨時,我用相對低的水溫,泡一帖開了稍

飄入一年尾聲,伊日生活邀請台灣藝術家「陳雲」,創作 4 幅繪畫聯作與同名香氛噴霧,限時展出藝術與氣味的夢幻共演。蒐羅多位台灣與日本藝術家於臺中儒考棚展開難得聯展「歡迎光臨氣味美術館」。當年末的恍惚如夢與展望新年的氛圍瀰漫,想請你預留一份期待

沉 浸 植 物 的 芬 芳 裡 和 藝 術 家 一 起 潛 入 夢 境 伊 日 生 活 誌 Vol.48封 面 人 物 夢裡飄進⼀朵雲 專訪 台灣藝術家 陳雲 氣味無形,夢懸浮,而陳雲以詩意奇幻,甚至略有狂野性感的筆觸,將之撈捕。 「我聞

夢裡飄進一朵雲 專訪 台灣藝術家 陳雲 CHEN YUN 圖文/陳冠良 風中有朵雲 時序秋,但未入秋。 拍攝那天,烈陽當頭,熾熱的光狠狠曝灑北海岸,無一絲一縷秋日氣息。天際深深淺淺暈抹著大塊大塊的藍,僅見的一綹白,是藝術家陳雲穿行漫遊在山

圖/雪人音樂 文/許哲珮 白天忙碌的聲音靜下來後,靈感才會悄悄浮上來。也因此,我大部分的創作都發生在夜裡,作品裡也常常出現夜晚的氛圍。夜裡的我,特別有「文字的慾望」。文字工作者最幸運的地方是,只要身邊有一台電腦或手機,不論在哪裡,我都能把

圖/黑潮文化 文/陳頤華 許多編輯都是夜貓子,非得在深夜、整個世界都安靜下來時,才能好好獨處,與文字展開一段漫長的對話。在創刊《秋刀魚》的前五年,正值我人生的25至30歲,如果把人類體力的光譜攤開,是最適合「奮戰」的年紀:白天採訪、夜晚寫稿

Nov/Dec 帶我走入夢境的藝術家主題選讀專欄 每期邀請一位編輯/作家談談閱讀的療癒、思索與啟發,偶然展開的一頁,或許就能邂逅一本與自己有所共鳴的書。慢慢讀,文字有香,日子更有味。 導讀人.撰文 ―― 詩人 陸穎魚當期選書 ――《香氣炸

本期主題企劃「帶我走進夢境的藝術家」,邀你隨植物的芬芳輕輕沉入夢裡,當夜空繁星相伴,好眠香氛為你靜靜地安撫心緒,讓每一夜都被柔和擁抱。 彷彿看見沐浴間裡的銀河星圖,讓疲憊身心隨聖木大地香氣與水流輕輕散去。 芳香顧問/統一時代百貨台北店.張馨

睡眠不只是閉眼休息,而是大腦進行「系統修復」的重要時刻。然而現代人常因社群焦慮、環境干擾,難以一覺到天亮。該如何透過日常飲食維持身心續航力?跟著營養師一起為每次的休息加分。 |推動放鬆的睡前開關| 睡 美 人 晚 安 膠 囊 讓身體逐步進入

文字/攝影 盧怡安 家附近可以喝茶寫稿的咖啡廳,最近越來越受歡迎。 我有所準備,店內一點開門營業,我十二點五十分就下樓前往。家裡住得近,實在太有優勢,五十五分我已經好整以暇地在門口等著。身邊三三倆倆,打扮得很年輕的女孩兒們,也已經在等。我慶

文/ 伊聖詩芳療生活館講師 羅玉潔 想像夜晚是一座夢境森林,輕輕推開門,三種芳香植物化為藝術家,早已在那等候。一位以泥土為靈感,沉靜地雕琢出大地的氣息;一位隨微風起舞,以溫柔的節奏安撫心緒;一位散發木質的溫潤香氣,用靜默勾勒出寧靜與夢境。

若然.香氣雕塑 FLOWING STONE Scents Sculpture 伊日生活 ✕ 台灣雕塑藝術家 吳瑋庭 設計靈感|來自一次次手心中的微小動作 你是否也曾在使用肥皂時,因為它的濕滑而小心翼翼地拿起與放下?想像肥皂正要滑落時,因為

一顆留住氣味的溪石 專訪 台灣雕塑藝術家 吳瑋庭 Wu, Wei-Ting 圖 文/陳冠良 從黑色到灰色 今夏,颱風擾動頻繁,輕度颱風剛走遠,雨水還賴在島嶼上空,糾糾纏纏。被浸得溼淋淋的空氣,加之溽暑,被蒸騰出一股特殊的氣味,明顯的悶而窒重

圖文/Yuty Huang 好多年前在義大利念書時,老房子沒有空調,夏天只能開窗、開電扇入睡。陽台正對著房東太太的花圃,她總愛種著一排薰衣草。晚風吹來,熱氣裡夾著淡淡花香,燥熱便在香氣中漸漸退去。那是我對植栽氣味最美好的記憶,對薰衣草溫柔、

圖/文 春小姐 Haru 花的姿態,像是日子裡的一聲深呼吸。 為生活的僵硬添上一抹柔軟的弧線,也提醒自己慢下來看一眼。 今年春末,我在榻榻米的房間裡擺上小手毬。 一簇簇白色小花,青綠葉面隨自然的流線在陽光下輕輕晃動。枝幹有近八十公分長,買

圖文/蕭妙怡 在花毛的冰品裡,柑橘味一直是夏天的代表。 常用的是來自屏東的 Eureka 黃檸檬,果皮厚實、油脂香氣飽滿,酸味純淨、尾韻柔和。這個時期的檸檬酸度更溫和、香氣更圓潤,還多了一點果實的甜味。透過溫濕度控制與貯藏氣體調控,綠皮會慢

文/蘇健霖 圖/伊日生活 陽光、土壤與花葉 出門工作前,我都會看一下自己陽台栽種的孩子們土壤的濕度、枝條與葉子有沒有元氣,並且稱讚一下他們再離開。沿途的路上我也會看看在外面植物們與陽光下的身影與姿態,這些都讓我感到幸福與愉悅,為接下來的工

文字/攝影 盧怡安 太熱。 嗯,也太濕。厭倦感如同熱空氣,把人團團包圍。我非常訝異多年來對於動手做菜或是泡茶的熱情,差不多要一瞬間消失在陽光曝曬下。 當然沒有傻傻地跑去太陽下曝曬啦。但是不知道為什麼,今年夏天,一躲進冷氣房,手也像貓一樣折好

文字/伊聖詩芳療生活館講師.羅玉潔 天氣還沒變冷,但是鼻子開始有點乾、有點塞,周圍的咳嗽聲、噴嚏聲也慢慢多了起來,讓人忍不住開始屏住呼吸。在這個季節交替的時節,我們比任何時候都更需要一口安心的呼吸。而精油,就是那種無聲卻真實存在的支持。

夏末秋初的氣溫變化與生活壓力,總讓我們提不起勁,成了外表堅強、內在透支的現代人。身體的不適訊號,往往正提醒著我們該慢下腳步、補足能量!一起從調整節奏開始,養好精神與行動力,讓身心重新歸位。 |內建防護罩!做回自己的生活英雄| 鋼鐵人蜂膠菁萃

每期從伊聖詩芳療⽣活館全台專櫃中,邀請兩位以植物⾹氛療癒⽇常的芳⾹顧問,推薦喜愛的⾹氛好物。透過本期主題企劃「氣味島藝術節 」,和藝術家⼀起⽤植物香氣收藏⼀座島。「植物香氣」將成為突破時間與空間的橋梁,引領每個人找到這座存在於記憶中的島,喚

Sep/Oct 氣味島藝術節主題選讀專欄 每期邀請一位編輯/作家談談閱讀的療癒、思索與啟發,偶然展開的一頁,或許就能邂逅一本與自己有所共鳴的書。慢慢讀,文字有香,日子更有味。 導讀人.撰文 ―― 創作者 馬尼尼為 當期選書 ――《兩個夏天

給 身 心 留 一 段 伸 展 的 空 間 與 時 間化 為 堅 定 又 柔 韌 的 身 段 伊 日 生 活 誌 Vol.46封 面 人 物 從樹身記憶雕出人間故事 專訪 台灣木雕藝術家 江孟禧 「姿態的安排,表情的多寡,我通常傾向於降低

小時光 Tiny Touches 原木按摩器 / 原木刮痧板 伊日生活 ✕ 台灣木雕藝術家 江孟禧 「觸覺,是雕塑最關鍵且詩意的感官體驗。」 — 江孟禧 每個人在成長的過程中,最需要呵護的時刻,莫過於尚未學步、匍匐於地的嬰孩階段。那是一段親

從樹身記憶雕出⼈間故事 —— 台灣木雕藝術家 江孟禧 文字、攝影/陳冠良 城市是⼀⽚積體電路板 四月明亮的陽光,彷彿還在預告著一個爽朗的春天,渾然不覺五月初始,將迎來一場綿綿長長的霪雨。一點水氣是滋潤,太多了便是鬱積。被雨浸透的城市,猶如被

文字/伊聖詩芳療生活館講師 羅玉潔 日復一日的奔波中,身體默默承受著各種壓力。疲勞是身體的低語、水腫是能量的遲滯,而痠痛則是壓力留下的印記。 當我們習慣忽略這些訊號,能量會跟著停滯、情緒變得遲鈍。而芳香療法就像一雙溫柔的手,每一次塗抹、每

文字/攝影 盧怡安 去逛陶藝家羅翌慎的個展時,小貪心,看到只有掌心大的小壺,一時動心買了。 先說,我對茶壺是很忠誠的。絕對不是喜歡一把壺換過一把壺,或是因為滿櫃子壺而感到滿足的人。原因很單純啊,一把壺慢慢養起來的過程,它會在壺身微小的孔隙中

Jul/Aug 身體與心靈的雕塑家主題選讀專欄___ 每期邀請一位編輯/作家談談閱讀的療癒、思索與啟發,偶然展開的一頁,或許就能邂逅一本與自己有所共鳴的書。慢慢讀,文字有香,日子更有味。 導讀人.撰文 —— 記者/作家 李桐豪 當期選書

圖片提供/Cindy 文字整理/胡展義 跑步是隨時隨地都可以執行的運動,對馬拉松跑者 Cindy 來說亦是如此,換上跑鞋、走出門,任何地方都可以是出發的起點。從與家人陪跑的第一步,到如今獨自訓練與參賽,每一段路,都是她與身體建立節奏的過程

圖、文/李佳玲 朋友來訪時總會説工作室裡有舒服的香氣。說來有趣,當一種香氣無形地融入日常生活,有時反而會忘了它的存在。直到有人提出來,我才意識到,原來我一直都與「木質調」生活著。除了工作室裡有不少木頭家具,空氣中時常飄著點燃的檀香,連我身上

透過本期主題企劃「身體與心靈的雕塑家 」,想談談從日常生活、呼吸與選擇中,慢慢刻劃出理想的身心輪廓,亦如植物中草樹花果茶有其形態與能量,透過感官、習慣與專注,給自己留一段伸展的餘裕,重塑生活的節奏與姿態。 融合檀香的靜心與岩蘭草的踏實,隨草

在盛夏高溫日復一日的忙碌生活中,除了影響情緒波動,身體也容易積累負擔。如何在悶熱季節穩定身心節奏、提升代謝力,讓每一餐都成為重塑活力的營養來源?邀請你從日常有意識的飲食選擇開始,讓身體從內而外雕塑出輕盈節奏。 一日安康.小天使黃金膠囊 推

【一日茶事・盧怡安專欄】〈清明時喝冬片〉一文中,作家盧怡安透過個人生活經驗,細膩描繪春季節氣中的茶事日常。她以清明時節飲用「冬片」為題,分享此時喝冬片茶的特別風味與意義——帶點涼意卻回甘,象徵春意初現、萬物甦醒。文章中穿插自家陽台上的茶飲時光與對植物的觀察,讓讀者在輕柔文字中感受節氣的更迭與生活的靜謐。這篇文章不僅是品茶筆記,更是一種慢生活哲學的提案,傳遞「一日茶事」中與自然共處的美好。

May/Jun 我的私藏花園小藝廊主題選讀專欄___ 每期邀請一位編輯/作家談談閱讀的療癒、思索與啟發,偶然展開的一頁,或許就能邂逅一本與自己有所共鳴的書。慢慢讀,文字有香,日子更有味。 導讀人.撰文 —— 詩人 吳俞萱 當期選書 ——《

我們的身心如同一座需細心灌溉的秘密花園,如何在快步調的日子裡悉心照料,是讓這座花園繁盛的關鍵。從肌膚的青春保養到身體的活力補給,讓美麗與健康自然綻放! |花瓣美肌的青春養顏關鍵| 日本專利極小分子:魚膠原蛋白 營養補給推薦 ☛ 一日安康.沉

每期從伊聖詩芳療⽣活館全台專櫃中,邀請兩位以植物⾹氛療癒⽇常的芳⾹顧問,推薦喜愛的⾹氛好物。 透過本期主題企劃「我的私藏花園小藝廊」,想談談氣味如何成為日常生活的藝術轉場,從⼯作到休憩⼩⾓落,打造充滿花香、如身處花園般愜意的美感生活。 用三

文字/伊聖詩芳療生活館講師.羅玉潔 想像一個屬於自己的私密角落,彷彿隱藏在城市喧囂中的秘密花園,充滿著花草的氣息,每一次呼吸都帶來放鬆與幸福感。 透過芳香療法,我們可以運用精油的純粹能量,讓每一天的生活都能被溫柔擁抱。 愛與溫柔的擁抱 大

企劃/李玉楨 圖片提供/吳雨歡 Huan 走進 Huan 的工作室空間,彷佛踏入一座微型植物園。陽光透過窗戶灑落在一片片細膩雕刻的皮革葉片上,每一片都像帶著微風的呼吸,展現植物最靜謐而詩意的姿態。這裡不僅是她創作的場域,更是一處將皮革工藝與

|小百合摺疊手提袋 Reusable Bag|袋身設計選以日本藝術家坪山小百合筆下朵朵盛放的花,透明而深邃,如隨身帶著一方夢幻小花園,提袋可摺疊好收納,讓生活多一點溫柔與詩意。 小百合摺疊手提袋/大藍 印花取自 坪山小百合|Be

在那座透明深邃的紫色花園 文字/陳冠良 訪談口譯/胡展義 圖片提供/坪山小百合 日本當代藝術家 坪山小百合 Sayuri Tsuboyama 微小而巨大的幸福感 剛剛邁入三月,春天的影蹤將近未近,一點霏雨搭著一陣露晴,卻像提前作出了預告。

――結合香氛與⽇常⼩藝術收藏, 從⼯作到休憩⼩⾓落,溫柔滋養身心花園。 身心就像是一座花園,傾聽內在節奏,適時澆灌溫柔,一起在生活的轉⾓收藏光影、氣味與靈感,讓⽇常隨花朵植物香氣流動成一場繽紛展覽,在和煦的陽光下,隨微風綻放屬於自己的風景。

在彰化員林巷弄裡的一處老宅,孕育出一座充滿生命力的「廢料棲息地」,這裡不只是普通的工作室,而是一座讓廢料重生的「復活島」。主理人張芯睿和王佳渝以「廢料美學」為核心,以「藝術」為語言,向世界傳遞「永續生活」的理念,透過回收蠟筆、社頭紗屎再生等

在都市叢林裡奔波久了,身心不斷地在現實與壓力之間拉扯,是時候為自己按下暫停鍵,深深吸氣,讓木質調香氣引領我們回到內在的穩定,隨著呼吸轉換思維,改變氣場,在日常中重拾自然的節奏。邀請你一起隨6款木質調香氣展開一場森呼吸儀式,感受樹的智慧,學會

地球不只蘊藏著陽光、風能與水力更在森林、海洋、土地與植物間源源不絕地釋放著支持我們身心的「地球力」 邀請你一起以「自然」為靈感,化「藝術」為語言打開一場與大自然的深層對話透過氣味冥想、藝術觀展與廢料美學喚醒你像「大樹」一樣的感知力學習在大自

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Mar/Apr 春天是一座美術館主題選讀專欄___ 每期邀請一位編輯/作家談談閱讀的療癒、思索與啟發,偶然展開的一頁,或許就能邂逅一本與自己有所共鳴的書。慢慢讀,文字有香,日子更有味。 導讀人.撰文 —— 童里繪本洋行創辦人 林幸萩 當期

季節更迭之際,肌膚總是最先感受到氣候變化的挑戰,容易出現各種大小狀況,除了受環境因素影響,膚況的穩定度與身體調理也是息息相關。在忙碌的生活節奏中,該如何從內到外擁有好氣色?培養有意識的飲食習慣,可以提升肌膚防禦力,讓自己的身心充滿自信與朝氣

每期從伊聖詩芳療⽣活館全台專櫃中,邀請兩位以植物⾹氛療癒⽇常的芳⾹顧問,推薦喜愛的⾹氛好物。透過本期主題企劃「春天是一座美術館」,從樹林田野到茶園,隨萬物甦醒與植物芬芳,走進大自然這座美術館。 梔子花與依蘭依蘭的清新芬芳隨香氛機的燈影流轉,