【芳療師專欄】春分，芳療節氣養身
伊聖詩芳療生活館．講師 羅玉潔 ── 文字 春分作為二十四個節氣之一，有著特殊的重要性。這一天，白天與黑夜的時間均長，象徵著陰陽平衡，此時自然界萬物逐漸甦醒，這種自然界的和諧狀態，正是調整身心的好時機。 雖然氣溫逐漸回暖，但早晚溫差依然變化
伊聖詩芳療生活館．講師 羅玉潔 ── 文字 春分作為二十四個節氣之一，有著特殊的重要性。這一天，白天與黑夜的時間均長，象徵著陰陽平衡，此時自然界萬物逐漸甦醒，這種自然界的和諧狀態，正是調整身心的好時機。 雖然氣溫逐漸回暖，但早晚溫差依然變化
作者：羅雨航、周湘玲 《我的快樂生活提案》是一個嘗試在日常生活中找到更多快樂的計畫，有時候，很多值得細細體會的快樂已經存在於生活之中，無須大費周章的改變人生，只需要練習發現。我們希望用一年 12 個月，每兩個月用不同主題來找到快樂，透過簡易
其實人跟植物很像，需要充足的陽光，定時補充水分，必須吃得營養，居住在通風的地方，才能維持健康的身心。若是居住在不通風的地方，沒有陽光、又很少喝水，整個人就會像生病的植物一樣，病懨懨的。我們在照顧植物的同時，也會明白也要如此照顧自己的身心，如
作者：羅雨航、周湘玲 《我的快樂生活提案》是一個嘗試在日常生活中找到更多快樂的計畫，有時候，很多值得細細體會的快樂已經存在於生活之中，無須大費周章的改變人生，只需要練習發現。我們希望用一年 12 個月，每兩個月用不同主題來找到快樂，以及關於
作者：高暐程、羅雨航 《我的快樂生活提案》是一個嘗試在日常生活中找到更多快樂的計畫，有時候，很多值得細細體會的快樂已經存在於生活之中，無須大費周章的改變人生，只需要練習發現。我們希望用一年 12 個月，每兩個月用不同主題來找到快樂，以及關於
看著自己的精油，總是點那一、兩種覺得有點膩了嗎？想添購新品又不知怎麼選嗎？不論是想防疫、想睡好、想放鬆、想提神、想靜心，大家的需求我們都聽到了！專業芳療老師以基礎常用的 25 種精油，設計了這個單方精油入門篇 BINGO 遊戲，你可以圈選出
作者:周湘玲/羅雨航 《我的快樂生活提案》是一個嘗試在日常生活中找到更多快樂的計畫，有時候，很多值得細細體會的快樂已經存在於生活之中，無須大費周章的改變人生，只需要練習發現。我們希望用一年 12 個月，每兩個月用不同主題來找到快樂，以及關於
作者：Pei-Pei 結合經絡與芳療的日常保養秘密，療癒從覺察自己的身體開始。 透過上一期【芳療X穴道-面容篇】，我們了解了穴道在人體中所扮演重要的重要角色—自癒力開關，並學會結合精油能量來協助疏通臉部穴道，以增進面部與頭部的氣血循環，達到
作者：Pei-Pei 結合穴道與芳療的日常保養秘密，療癒從覺察自己的身體開始。 穴道是人體經絡線上的重要樞紐，許多人藉由指腹按壓來調節身心，而藉由植物萃鍊的精油，完整保留了植物的能量與香氣；掌握人體自癒開關並結合對應的精油，使我們順應天地自
植物萬花筒般的療癒測驗「跟著植覺一起走」! 用直覺和生日測出植物搭檔，翻轉出 2021 個人專屬祝福 —— 約翰森林 JOHNRAY 互動網站新上線 —— 「伊日生活」旗下植物香氛品牌約翰森林 JOHNRAY，繼絕美手繪植物、超過 50 萬
從枝葉、藥草、花卉到果實，不同形態香氛植物，都有自己的特性與獨有的氣息。葉片大多對應呼吸和情緒舒暢；渾圓飽滿的果實給人元氣；而花卉香能喚起熱情和動力；木質香則是讓人沉穩與平衡 。 1+1大於2的香氛植物搭檔 複方精華即是將兩種或多種植物精油
「伊日生活」旗下植物芳療品牌約翰森林 JOHNRAY，為了迎接即將到來的品牌月，推出全新 企劃「跟著植覺走」互動網站，從 40 種絕美手繪香氛植物，憑「植」覺依序點選 3 種，就會獲得各別植物對當下自己的現況、指引和祝福。40 種植物的「植