【July／Aug 主題企劃】身體與心靈的雕塑家 The Aesthetics of Body & Soul
給 身 心 留 一 段 伸 展 的 空 間 與 時 間化 為 堅 定 又 柔 韌 的 身 段 伊 日 生 活 誌 Vol.46封 面 人 物 從樹身記憶雕出人間故事 專訪 台灣木雕藝術家 江孟禧 「姿態的安排，表情的多寡，我通常傾向於降低
給 身 心 留 一 段 伸 展 的 空 間 與 時 間化 為 堅 定 又 柔 韌 的 身 段 伊 日 生 活 誌 Vol.46封 面 人 物 從樹身記憶雕出人間故事 專訪 台灣木雕藝術家 江孟禧 「姿態的安排，表情的多寡，我通常傾向於降低
小時光 Tiny Touches 原木按摩器 / 原木刮痧板 伊日生活 ✕ 台灣木雕藝術家 江孟禧 「觸覺，是雕塑最關鍵且詩意的感官體驗。」 — 江孟禧 每個人在成長的過程中，最需要呵護的時刻，莫過於尚未學步、匍匐於地的嬰孩階段。那是一段親
文字／伊聖詩芳療生活館講師 羅玉潔 日復一日的奔波中，身體默默承受著各種壓力。疲勞是身體的低語、水腫是能量的遲滯，而痠痛則是壓力留下的印記。 當我們習慣忽略這些訊號，能量會跟著停滯、情緒變得遲鈍。而芳香療法就像一雙溫柔的手，每一次塗抹、每
每期從伊聖詩芳療⽣活館全台專櫃中，邀請兩位以植物⾹氛療癒⽇常的芳⾹顧問，推薦喜愛的⾹氛好物。 透過本期主題企劃「我的私藏花園小藝廊」，想談談氣味如何成為日常生活的藝術轉場，從⼯作到休憩⼩⾓落，打造充滿花香、如身處花園般愜意的美感生活。 用三
文字／伊聖詩芳療生活館講師．羅玉潔 想像一個屬於自己的私密角落，彷彿隱藏在城市喧囂中的秘密花園，充滿著花草的氣息，每一次呼吸都帶來放鬆與幸福感。 透過芳香療法，我們可以運用精油的純粹能量，讓每一天的生活都能被溫柔擁抱。 愛與溫柔的擁抱 大
每期從伊聖詩芳療⽣活館全台專櫃中，邀請兩位以植物⾹氛療癒⽇常的芳⾹顧問，推薦喜愛的⾹氛好物。透過本期主題企劃「春天是一座美術館」，從樹林田野到茶園，隨萬物甦醒與植物芬芳，走進大自然這座美術館。 梔子花與依蘭依蘭的清新芬芳隨香氛機的燈影流轉，
伊聖詩芳療生活館．講師 羅玉潔 ── 文字 春分作為二十四個節氣之一，有著特殊的重要性。這一天，白天與黑夜的時間均長，象徵著陰陽平衡，此時自然界萬物逐漸甦醒，這種自然界的和諧狀態，正是調整身心的好時機。 雖然氣溫逐漸回暖，但早晚溫差依然變化
文／伊聖詩芳療生活館．資深芳療師 羅玉潔 人們運用薰衣草已經有數千年的歷史了，它的英文名字是從拉丁文Lavare而來的，有清洗的意思。以前希臘、羅馬人會運用薰衣草在病房或是流行病爆發時焚燒，驅趕瘴氣。羅馬人也用來泡澡使身心舒暢。傳到英
每期從伊聖詩芳療⽣活館全台專櫃中，邀請兩位以植物⾹氛療癒⽇常的芳⾹顧問，推薦喜愛的⾹氛好物。 透過本期主題企劃「和畫家的一場果園饗宴 」，想談談從果實的養分到帶來精神能量，從美學符號到⽣活信仰的靈感，在⼀座孕育⽣命無數可能的陽光果園中，找到
「你是 I 人？還是 E 人呢？」隨著 MBTI 16 型人格的盛行，見面時詢問是Ｅ人還是 I 人？早已如「你好！」一般的習以為常，無論是自我理解，或是面對初次見面的人們，已成為開啟話題與破冰的方式之一。伊聖詩精選 16 款香氛選品，呼應 MBTI 人格測驗的 16 型人格特質，從中挑選最契合的香氛選品，在年末為自己或為親朋好友挑選一份難忘的禮物吧！
文／伊聖詩芳療生活館．資深講師 羅玉潔 家中的長輩是水果商，從小到大，一定可以吃到當季新鮮的水果。柳橙絕對是飯後水果時常出現的點心，當一個人開始剝柳橙，甜美的香氣四溢在空氣中，就算吃得飽飽，也會忍不住一起搶食，因此只要桌上出現柳橙，絕對
每期從伊聖詩芳療⽣活館全台專櫃中，邀請兩位以植物⾹氛療癒⽇常的芳⾹顧問，推薦喜愛的⾹氛好物。透過本期主題企劃「森日樂園 AROMA WONDERLAND 」，以草樹花果茶打造香氛生活圈，在滿滿植物祝福中開始每一天！ 「檸檬愛玉的爽朗香氣結合
圖／文 植物風格師 Yuty 七月小暑過後，盡量將戶外務農的時間壓縮在上午完成。因為一過正午，旺盛的蒸散作用會讓生物體內的水分從表皮快速蒸騰出去，不單單是人類大汗淋漓，其實多數植物也是。 此時修剪會讓裸露的切口迅速失水，影響癒合
台灣氣候悶熱，若說到適合炎夏的清涼藥草類植物，莫過於「薄荷」不可了。兼具冷熱特質的薄荷，熱時清涼，冷時暖身，輕輕搓揉葉片，還能聞到帶有透明感、清新醒腦的舒爽香氣。無論是搭配酸甜的檸檬，調製消暑的薄荷檸檬氣泡飲，或是與日常密不可分的居家生活用
每期從伊聖詩芳療生活館全台專櫃中，邀請兩位芳香顧問推薦私房香氛好物。並透過本期主題企劃「風和日麗的家」跟著氣味的指引，為家注入陽光感植物香氛能量，為有時陰天的生活打造一個有溫度的家。 ○●○ 「蜂蜜交織柑橘及紅茶甜韻果香，洗髮也療癒疲憊身心
文字｜Kristin 首圖｜IMDb 轉載｜釀電影 「『羅馬啊，儘管你是整個世界，』歌德一七九〇年寫道，『但若是沒有愛，世界不成世界，羅馬也不可能是羅馬。』」——《羅馬四季》安東尼．杜爾 當今世人的心裡，有《神鬼戰士》的羅馬，猶如不朽的謎團
文／圖 陳芷儀 轉載／釀電影 我的青春期過得非常慘綠，現在回想，也非常冗長。 曾經讀到一段關於青春期的描述：他們有時會充滿自信而興高釆烈，有時卻感到自卑而意志消沉。別說是十八歲，要在三十歲前脫離這樣的狀態都太為難人了。 國小高年級時，作為一
Nov ／ Dec 歡迎來到氣味島影院 The Aroma Theater 伴隨植物芬芳，⽤⼀場電影的時間出走吧！ 不論氣味或電影，都有如一扇任意門，可以讓人暫離現實，也可能走向自己，從每段生命故事找到身心的安放與歸屬。 伊日生活誌 VOL
源於中世紀歐洲，薄荷被譽為「幸運草」；「神聖之樹」檀香的氣息能安神靜心已流傳千年；古埃及人相信甜橙是太陽神拉（Ra）的禮物；雪白潔淨的梔子花花語是對喜悅的期盼⋯⋯ 伊聖詩22週年，攜手詩人潘柏霖與插畫藝術家吳騏57，以六款複方精華為靈感，透
每期從伊聖詩芳療生活館全台專櫃中，邀請兩位對植物香氛芳香顧問推薦私房香氛好物。透過本期主題企劃「一起過森日」跟著植物能量的指引，讓各種代表希望的草樹花果在心中落地萌芽。 ○●○ 「將不適隨風飄散的一抹清涼」 —
約翰森林JOHNRAY精油棒系列 獨家配方大揭秘 集結20種香氛植物能量隨身精油棒，好評暢銷百萬支！ 🏆 回購率高達71% 🏆 高達60%愛用者持續使用3年以上 🏆 高達55%愛用者每天至少使用1次以上 🏆 由加拿大與臺灣團隊
文字／羅雨航、周湘玲 伊起聊心室｜一起聊心事，用芳療解決你的煩心事！ 運動，是認識自己身體的一個過程。在每一次的喘息之間，發覺自己身體的極限，在身體每處的痠痛，照見自己使用身體的方式，是否在平常生活中，就有好好善待自己的身體。大腦會欺騙我們
國際婦女節特別企劃 女子的透明植感花草衣 女子樣到底是怎樣呢？ 他人過度的期待是一件一件加在身上的衣物，沉重、滯悶，卸去那些不合時宜，又不合身形的框架與累贅，才能展露被層層遮掩的，真實而自由的自己。 約翰森林JOHNRAY — 找回每個人自
國際婦女節特別企劃 女子的透明植感花草衣 女子樣到底是怎樣呢？ 他人過度的期待是一件一件加在身上的衣物，沉重、滯悶，卸去那些不合時宜，又不合身形的框架與累贅，才能展露被層層遮掩的，真實而自由的自己。 約翰森林JOHNRAY — 找回每個人自
肌膚是通往心靈的管道，當雙手觸摸肌膚、嗅聞香氛，同時刺激觸覺及嗅覺。藉此進而放鬆，抬頭仰望天際，靜心體會大自然帶來的美好。本次企劃特別邀請，伊聖詩芳療生活館芳香顧問分享，如何透過自身愛用選品及簡單的步驟，讓肌膚裡外外透光，透過植物氣息平穩身
文字｜《Faye觀人類圖》 圖片｜葉子 從來到這個世界上的那一刻起，我們都擁有了最獨特的生命及能量。人類圖是一套以能量切入的系統，解析你最初的原廠設定。帶著這些獨特，你將在這個獨一無二的旅程中，完成一件又一件只有「你」才能完成的事。 在人類
伊聖詩芳療生活館 cosmescents 20 週年特別企劃！ 全新植物療癒測驗「我的植物幸運色」 16種香氛植物開運色．解鎖內在魅力值！ 以鮮艷飽滿的幾何色塊，融合充滿律動感的有機線條，拼貼成葉片、花朵、果實、大樹與
作者：羅雨航、周湘玲 《我的快樂生活提案》是一個嘗試在日常生活中找到更多快樂的計畫，有時候，很多值得細細體會的快樂已經存在於生活之中，無須大費周章的改變人生，只需要練習發現。我們希望用一年 12 個月，每兩個月用不同主題來找到快樂，透過簡易
「動盪起伏的日子裡，我們的身心，就像一片經歷風雨襲擊的園地。壞天氣過去，一個個等待發芽的願望，終會實現與茁壯。」 與川貝母一起從六幅「盆景」畫作，找到內心的小小願望 伊聖詩 20 週年，為主題「種一個願望」邀請到台灣插畫家川貝母，創作了 6
作者：羅雨航、周湘玲 《我的快樂生活提案》是一個嘗試在日常生活中找到更多快樂的計畫，有時候，很多值得細細體會的快樂已經存在於生活之中，無須大費周章的改變人生，只需要練習發現。我們希望用一年 12 個月，每兩個月用不同主題來找到快樂，以及關於
無論你需要怎樣的朋友，只要適合，就是好棒的朋友！ 如今居家防疫、保持安全社交距離的生活下 你最需要/最想見的又是哪一種朋友呢？ 每支隨身精油棒，就像是在不同的生活場域或時機，可以為你解圍、給予支持和陪伴的朋友。不論是願意對你說
作者：高暐程、羅雨航 《我的快樂生活提案》是一個嘗試在日常生活中找到更多快樂的計畫，有時候，很多值得細細體會的快樂已經存在於生活之中，無須大費周章的改變人生，只需要練習發現。我們希望用一年 12 個月，每兩個月用不同主題來找到快樂，以及關於
採訪｜田麗卿 「經過一樓磅礡的歷史洗禮，二樓的美食饗宴，最後進入三樓，藉由如肥皂般單純、熟悉的氣味使內心平靜放鬆，讓前來閱讀、思考的人們有 一 處安穩的冥想之地。」 —— 〈Ting，行冊，台北〉 行冊 Wal
看著自己的精油，總是點那一、兩種覺得有點膩了嗎？想添購新品又不知怎麼選嗎？不論是想防疫、想睡好、想放鬆、想提神、想靜心，大家的需求我們都聽到了！專業芳療老師以基礎常用的 25 種精油，設計了這個單方精油入門篇 BINGO 遊戲，你可以圈選出
六大治夏青草圖鑑——西方篇 面對炎熱的夏天，東西方各自有一套應對的方法，在東方，我們運用青草茶來解熱降火，在西方，也有許多香料、藥用植物的運用，除了淨化暑熱帶來的病痛，更能安撫煩躁的身心。十三世紀的歐洲有許多流傳民間的天然藥草植物，這些藥用
作者：伊日生活 攝影：Anderson 捷克藝術大師慕夏（Alfons Maria Mucha）巡迴展《永恆慕夏─線條的魔術》（Timeless Mucha-Mucha to Manga：The Magic of Line），集結經典畫作、
作者/攝影：小山舍 阿丹 早已排定的登山行程，是哈格比颱風劃過臺灣東北上方的隔天，看著手機的氣象APP，多希望衛星雲圖裡的鋒面，可以在不斷刷新整理後，突然的消失或遠離。但無論如何，似乎都很難改變計畫前往的山區，降雨率依舊高達百分之九十的事實
作者：Pei-Pei 結合穴道與芳療的日常保養秘密，療癒從覺察自己的身體開始。 穴道是人體經絡線上的重要樞紐，許多人藉由指腹按壓來調節身心，而藉由植物萃鍊的精油，完整保留了植物的能量與香氣；掌握人體自癒開關並結合對應的精油，使我們順應天地自
大馬士革玫瑰｜ROSE OTTO 淡粉紅色花瓣以敞開的姿態綻放，可見花蕊，花香馥郁、柔雅、細緻。毫不保留盡情地敞開自我，了解並接受自己的樣貌與狀態，懂得呈現自己的美。 【跟著植覺走．解讀你所連結的植物密語】大馬士革玫瑰．愛、信任、自我接納
作者:周湘玲/羅雨航 嗅覺是一種比味覺複雜的感知能力，人類可以辨識約一萬種以上的氣味，且嗅覺是人類主要的感知能力之一。許多動物雖然沒有很好的視覺，卻擁有相當敏銳的嗅覺；嗅覺成為重要的生存條件，攸關生死。而緊跟著嗅覺的是氣味，氣味對動物的影響
「人可以在偉大之前、恐懼之前、美麗之前閉上眼睛，可以不傾聽美妙的旋律或誘騙的言辭，卻不能逃避氣味，因為氣味和呼吸同在。」——德國著名氣味電影《香水》 氣味心理學 容易被忽略的感官——嗅覺 在五感體驗中，嗅覺是唯一不受大腦意識控制的感覺，它能
透過直覺抽選複方精華，芳香顧問將提供專業香氛諮詢， 與您聊聊身心和生活近況，獲得植物傳遞給您的指引。 給大人的香氛抓周！親手調配專屬「植物開運精油棒」開放體驗中！ 伊聖詩芳療生活館專櫃提供全新服務——「香氛抓周：專業香氛諮詢」，透過專櫃限定
植物萬花筒般的療癒測驗「跟著植覺一起走」! 用直覺和生日測出植物搭檔，翻轉出 2021 個人專屬祝福 —— 約翰森林 JOHNRAY 互動網站新上線 —— 「伊日生活」旗下植物香氛品牌約翰森林 JOHNRAY，繼絕美手繪植物、超過 50 萬
從枝葉、藥草、花卉到果實，不同形態香氛植物，都有自己的特性與獨有的氣息。葉片大多對應呼吸和情緒舒暢；渾圓飽滿的果實給人元氣；而花卉香能喚起熱情和動力；木質香則是讓人沉穩與平衡 。 1+1大於2的香氛植物搭檔 複方精華即是將兩種或多種植物精油
「伊日生活」旗下植物芳療品牌約翰森林 JOHNRAY，為了迎接即將到來的品牌月，推出全新 企劃「跟著植覺走」互動網站，從 40 種絕美手繪香氛植物，憑「植」覺依序點選 3 種，就會獲得各別植物對當下自己的現況、指引和祝福。40 種植物的「植
從葉片、藥草、花朵、果實、枝幹到根部，認識植物與身體的秘密關係。 葉 LEAF 葉是植物的「肺」，為植物運行光合作用，負責呼吸的工作，同時防止植物的水分散失。從葉片萃取的精華，大多對應人體的呼吸系統及免疫系統。 茶樹 ─ 全方位防
我們每個人都是葉子、也是果實，我們都有在紛亂的起伏中平靜而強壯的能力。 發現植物百態的英國植物學家 「春天的草地上，花草的顏色、形狀、結構，像是盛裝的一群，我過去卻對此視而不見。」十七世紀英國植物學家John Ray（1627—1705），