伊日生活首本雜誌《a better day》登場 ！集結 24 位⼈物專訪及書寫談熱愛的理想⽣活
《a better day》 24 位⼈物誌與他們熱愛的⽣活｜Vol.01 處在這個始終充滿變數與未知的世界裡，即便難免⼀縷煩惱、⼀點瑕疵，只要是⾃然地真誠地活在當下，每⼀天，都是 a better day。「伊⽇⽣活 YIRI LIVIN
《a better day》 24 位⼈物誌與他們熱愛的⽣活｜Vol.01 處在這個始終充滿變數與未知的世界裡，即便難免⼀縷煩惱、⼀點瑕疵，只要是⾃然地真誠地活在當下，每⼀天，都是 a better day。「伊⽇⽣活 YIRI LIVIN
作者：羅雨航、周湘玲 伊起聊心室｜一起聊心事，用芳療解決你的煩心事！ 無非是在某個通勤的瞬間，意識到「啊！一年就快過完了。」，如電影將盡的片尾滾動之時，才開始頻頻回首，過去一年自己的成長，工作交出的成果，和一些在人際關係上的未竟之事，讓人感
伊聖詩芳療生活館 cosmescents 20 週年特別企劃！ 全新植物療癒測驗「我的植物幸運色」 16種香氛植物開運色．解鎖內在魅力值！ 以鮮艷飽滿的幾何色塊，融合充滿律動感的有機線條，拼貼成葉片、花朵、果實、大樹與
彩色島土擴香石 ft. 土星 6 種⾊彩 X 6 款幸運香氛 讓植物香氣成為你我的身心調⾊盤！ 以 6 款香氛植物為靈感，採集台灣在地土壤，融入天然礦石色粉，揉合苗栗卓蘭、台東長濱及台南東山等地的原土，慢工手捻，多次琢磨試煉、燒製成形，呈現
本期主題邀請四位不同領域的文字創作者，以在地日常的紀實視角，探索自然人文的顏色棲地 在這座色彩盛放的島嶼，關於生活，我們可以有更多想像。 文 陳夏民 圖 逗點文創結社授權 莫名其妙地想起一個畫面：兩對大叔伴侶坐在西餐廳的正中央，其中一人如坐
本期主題邀請四位不同領域的文字創作者，以在地日常的紀實視角，探索自然人文的顏色棲地 在這座色彩盛放的島嶼，關於生活，我們可以有更多想像。 文／圖 田文社 打開今年碾出來的第一包新米，看到淡卡其色的糙米間，混雜了一點一點的紅米，回憶湧了出來。
本期主題邀請四位不同領域的文字創作者，以在地日常的紀實視角，探索自然人文的顏色棲地 在這座色彩盛放的島嶼，關於生活，我們可以有更多想像。 文／圖 張卉君 騎行蜿蜒的山路，金黃色陽光自鬱鬱蔥蔥的林中灑落，青春的碎屑飛揚，直到繞過島嶼的南端，路
本期主題邀請四位不同領域的文字創作者，以在地日常的紀實視角，探索自然人文的顏色棲地 在這座色彩盛放的島嶼，關於生活，我們可以有更多想像。 文／圖 鄒欣寧 伊日生活的編輯囑我寫島嶼的綠。收到信時，我那顆不莊重兼不爭氣的心先浮起一段旋律：期待著
文字／攝影 陳冠良 照片提供 土星 TuXing 剛好的溫度 時序已秋，台南的熱情仍屬燠夏。 說到熱情，才踏進「Tu Xing/土星」工作室，狗狗「吉利」便機靈地聞聲奔出。曾經是浪浪的牠，一身黑白相間的乳牛斑紋，親人不怕生，不過初相見，四肢
作者：羅雨航、周湘玲 《我的快樂生活提案》是一個嘗試在日常生活中找到更多快樂的計畫，有時候，很多值得細細體會的快樂已經存在於生活之中，無須大費周章的改變人生，只需要練習發現。我們希望用一年 12 個月，每兩個月用不同主題來找到快樂，透過簡易
台灣擁有歷史悠久的茶飲文化，人們除了將我們常見的茶葉拿來泡來喝，也會運用一些在地的花果青草來沖泡成茶飲，而這些不含茶葉的花草茶，沒有咖啡因，但也被稱之為茶，例如菊花茶、麥茶、冬瓜茶等。 到了近代人們漸漸發現，這些茶飲除了日常飲用之外，其萃取
好棒的一天，從精油棒開始！ 伊聖詩20週年．精油棒滿意度調查報告 問卷調查期間：2021.05.01—06.30 有效問卷填答：2430人 感謝 20年以來的支持，口碑好評銷售冠軍精油棒，伊聖詩在短短的一個多月期間，收到了超過 2,
——伊聖詩2 0 週年「種⼀個願望」特別企劃—— 作畫如調香！川貝母詮釋植物氣味，創作6座繁美盆景園地 集合式芳療保養品牌「伊聖詩芳療生活館」迎向20週年！年度重磅企劃以「種⼀個願望」為題，邀請曾登上紐約時報的台灣插畫家川貝母，憑藉圖
「伊聖詩20週年：種一個願望」特別企劃 【30年香草園職人推薦】羅馬洋甘菊、薄荷、薰衣草的自種應用秘訣 文字｜香草大叔郭柏辛 攝影｜香草大叔郭柏辛、洪振峯 每株青草都是一種土地孕育的配方。從花穗、葉片到根莖，從香氣、口感到滋味，都蘊含著強大
「我希望生命中的每一天都躍動著對自然的虔誠與敬慕」——英國詩人華茲渥斯 在後疫情的新日常下，我們轉向了全新的生活樣貌，重新定義人與人之間的關係，生活與工作空間的界線、地球上動植物之間的共生關係，不再是以人為中心思考世界的樣貌。我們更專注在看
「伊聖詩20週年：種一個願望」特別企劃 【30年香草園職人推薦】紫蘇、迷迭香、檸檬馬鞭草的自種應用秘訣 文字｜香草大叔郭柏辛 攝影｜香草大叔郭柏辛、洪振峰 每株青草都是一種土地孕育的配方。從花穗、葉片到根莖，從香氣、口感到滋味，都蘊含著強大
「動盪起伏的日子裡，我們的身心，就像一片經歷風雨襲擊的園地。壞天氣過去，一個個等待發芽的願望，終會實現與茁壯。」 與川貝母一起從六幅「盆景」畫作，找到內心的小小願望 伊聖詩 20 週年，為主題「種一個願望」邀請到台灣插畫家川貝母，創作了 6
採訪撰文：Yulin 香草大叔——郭柏辛自六年前接下家族農場，與組長林韋廷、一群工作夥伴一起經營在埔里及仁愛鄉的台光香草園。相較於專業的盆花大廠全自動化的方式，台光香草園環繞著山坡，種植多樣性的香草作物盆栽，不同品種需要的養分與水分都不同，
文字｜陳冠良 圖片提供｜川貝母 「從洞穴裡拿到的東西愈來愈美了，我不斷深入，把這些東西變成畫作、小說。但這些都還是可辨識的，我更著迷的是那些無法被描述指認的形體。」 ——川貝母，《成為洞穴》 有限裡的無窮希望 伊聖詩二
其實人跟植物很像，需要充足的陽光，定時補充水分，必須吃得營養，居住在通風的地方，才能維持健康的身心。若是居住在不通風的地方，沒有陽光、又很少喝水，整個人就會像生病的植物一樣，病懨懨的。我們在照顧植物的同時，也會明白也要如此照顧自己的身心，如
文字｜陳冠良 圖片｜伊日生活、陳冠良 走訪台灣 7 處產地，農友告訴你天⽣天養的耕種奧秘！ 1 雲山間的蘋果樹，走訪梨山上二十年的「榮興果園」 「跟著素真姐的腳步，彎腰半蹲鑽入蘋果園裡，手足並用近似
文字｜陳冠良 圖片｜田野勤學 那個站在田裡的男人 「田野勤學」自然農法的黃豆得獎了！造訪那天午後，彰化北斗鎮農會的總幹事與同仁剛巧去張貼祝賀的紅紙布告，大大一張，喜氣洋洋地。 一抵達，陳光鏡大哥便領著我們一夥人「下
文字｜陳冠良 圖片｜伊日生活、陳冠良 躲避球賽般的考驗 從圍繞「植物之家」農場外緣的挺拔大樹望去，遠處高架公路上車來車往，像是一輛輛在天空馳騁的飛行器。 說起那條看似遠在天邊的二號國道，目前肩負管理之責的郭俊言深深
文字｜陳冠良 圖片｜伊日生活、陳冠良 苦瓜博士 離開雨到發霉的台北，來到乍晴忽陰的花蓮，雖然只是意思意思地陽光小露，但聊勝於無，也足夠讓人感動落淚了。 車抵花蓮壽豐鄉占地約八十三點七七公頃的「觀自在有機農場」，率先
文字｜陳冠良 圖片｜伊日生活、陳冠良 說甜，不如吃甜 農場前那棵木瓜樹不朝天上長，反而橫空跨越清水潺潺的圳渠，像座吊橋似的。 青木瓜纍纍結著，生命力十足。打趣問吳金洺大哥會不
文字｜陳冠良 圖片｜伊日生活、陳冠良 在海拔約兩千公尺的梨山上繞圈圈 九月，秋分剛過。暫離暑意仍藕斷絲連的城，奔向台中梨山涼涼的溫柔懷抱。車子繞著山途不斷拔高，炫耀的陽光時而大塊撲來，偶爾篩過樹隙碎成斑駁繁星。意識還在浪尖浮船般
採訪／文字整理 李佳儒 各式沐浴潔顏用品，在不同香氣或質地間，為清潔帶來不同的嗅覺與觸覺體驗。 這次邀請 Hiker 作家「山女孩」、陶藝創作者「陳向榮」、獨立設計師「Kate」，三位來自不同領域的愛皂人，分享鍾情用「皂」潔膚
文字｜田麗卿 圖片｜葉映汝 走過20年，伊聖詩以植物香氛的豐沛能量，從伊聖詩到伊日生活，漸漸長大成一座孕育也釋放希望的理想森林；過程中，我們嘗試每一種可能、探索每一個挑戰。理想仍將繼續，因為擁有來自每一位夥伴所給予的力量！ 綠色的力量 從傳
文字｜高暐程 照片｜伊日生活 插畫｜川貝母 今年，從伊聖詩走向伊日生活，我們滿 20 歲了！ 從植物與氣味起步，透過身心靈平衡、自我療癒、關愛土地到關懷弱勢，我們開啟了一趟想像及實踐種種美好生活可能的旅程。一路上，我們踏實的每一步、努力播下
文字、攝影｜陳冠良 「不是，那是山澗野花，沒有名字，我卻記得樣子。」 「不是沒有名字，是人類還沒發現。神說要有光，就有了光，有了陽光就有植物生長，植物餵養了人類。人類到世界各個角落，為各種植物命名。」 ——甘耀明，《成為真正的人》 山腳下的
作者：羅雨航、周湘玲 《我的快樂生活提案》是一個嘗試在日常生活中找到更多快樂的計畫，有時候，很多值得細細體會的快樂已經存在於生活之中，無須大費周章的改變人生，只需要練習發現。我們希望用一年 12 個月，每兩個月用不同主題來找到快樂，以及關於
L’élégance, c’est quand l’intérieur est aussi beau que l’extérieur. — Coco Chanel 優雅是當內在和外在一樣美麗。 – 可可‧香奈兒 &
無論你需要怎樣的朋友，只要適合，就是好棒的朋友！ 如今居家防疫、保持安全社交距離的生活下 你最需要/最想見的又是哪一種朋友呢？ 每支隨身精油棒，就像是在不同的生活場域或時機，可以為你解圍、給予支持和陪伴的朋友。不論是願意對你說
【好棒的朋友｜香氛測驗】現在的你最需要什麼樣的朋友，8種顏色測出最懂你的人 有名的印度吠陀經中，提出脈輪與色彩有密切的關係，根據由頭頂至腳底分別對應彩虹的七種色彩及白色，衍生出色彩療法，並對應身心需求，透過合適的植物香氣來治癒身心，給予安適
作者：高暐程、羅雨航 《我的快樂生活提案》是一個嘗試在日常生活中找到更多快樂的計畫，有時候，很多值得細細體會的快樂已經存在於生活之中，無須大費周章的改變人生，只需要練習發現。我們希望用一年 12 個月，每兩個月用不同主題來找到快樂，以及關於
本期主題，特別邀請 4 位文字創作者，打開嗅覺記憶，書寫連結「氣味」的旅行風景， 在文字與氣味之間，歡迎嚮往遠方的自遊人，來趟紙上行旅。 文／圖 蔡昇達 身上的外套、毛帽、睡袋、手套都還夾雜著些許的煙燻木質調的香氣，鼻腔裡帶有一點點松脂的滑
本期主題，特別邀請 4 位文字創作者，打開嗅覺記憶，書寫連結「氣味」的旅行風景， 在文字與氣味之間，歡迎嚮往遠方的自遊人，來趟紙上行旅。 文／圖 吳東龍 忘了從何時開始，旅行的記憶就不再只是影像或是文字，有時是聲音、樂音，有時是氣壓、溫度，
本期主題，特別邀請 4 位文字創作者，打開嗅覺記憶，書寫連結「氣味」的旅行風景， 在文字與氣味之間，歡迎嚮往遠方的自遊人，來趟紙上行旅。 文／圖 洪愛珠 因肺炎疫情，旅行受限的期間，我念想最頻的是泰國。這個國度，返鄉似的去過十多趟，種種風光
本期主題，特別邀請 4 位文字創作者，打開嗅覺記憶，書寫連結「氣味」的旅行風景， 在文字與氣味之間，歡迎嚮往遠方的自遊人，來趟紙上行旅。 文／圖 許育華 降落機場，那片土地的氣味便撲鼻而來，掀開我用以記憶旅行的序幕。我的兩個家－台北與柏林，
採訪｜田麗卿 「在臨山靠海的九份，用植物草本、自然發酵和在地甘味，交織成台灣北海岸人文風土，提供南來北往旅人歇腳安頓之所，讓在山城旅行的人可以靜下來享受以神農嘗百草精神所調配的茶飲。」 —— 〈李明峰，野事草店，新北〉 &nb
採訪｜豆宜臻 「朋丁體現的不只是書籍、咖啡或展場，甚至不侷限某種風格形象。透過不斷延展自身的彈性，如同空間裡圓潤檀香融合充滿生命力的岩蘭草氣息，沃土般沉穩的力量，讓各種靈感自由地、有機地茂盛茁壯。」—— 〈陳依秋，朋丁，台北〉
採訪｜豆宜臻 「聞到這款氣味的時候，腦中就浮現出製作檸檬塔的畫面！看似冷色調的空間，卻飄散著檸檬及森林般草本的香氣。對我來說，分享並品嚐甜點，就是療癒人們最好的方式。」 —— 〈戴戴，點點甜甜，新北〉 七年前，「
採訪｜田麗卿 「常有人會跟我們說，博物館有一種特別的味道。很難具體說出那到底是甚麼，但我想，應該是因為我們完全跟自然連結，一種純樸、自然感吧。」 —— 〈陳瑞惠，樹火紀念紙博物館，台北〉 世間最不思議的驅動力，非
採訪｜田麗卿 「以熱情與創意燃鑄的手工藝品，是自我的覺醒與展現。銅的味道其實滿重的，所以空間和課程的氛圍必須是很靜、很沉澱的狀態，透過檀香與岩蘭草的寧靜氣息，讓人跟自己內心溝通，同時體會工藝的價值跟美好」 —— 〈連紫伊，以覺
採訪｜田麗卿 「從紅磚穀倉到樟樹環繞，每個人走進這裡就是想放鬆、接近大自然，伴隨著夏夜晚風的氣息，從咖啡廳的落地窗望去，不僅雙眼被綠意沁染，身體跟心情也在不知不覺間舒坦鬆弛。」 —— 〈顏亦文，顏氏牧場 Ⅱ，彰化〉  
採訪｜田麗卿 「印花樂如果有性別，應該是既可以女性，也可以男性。像是薄荷的中性氣味，第一個感覺是很新鮮，但停了一下之後，又覺得有種圓潤感。乍看很自然、清新的品牌，實際進入之後，卻能帶給人溫暖、溫柔的感覺。」 —— 〈Ama，印
採訪｜田麗卿 「共用大客廳裡飄溢著彷如吸足清晨茉莉芬芳的金萱綠茶清香，我覺得跟花、植物乾掉的味道很像，帶點輕盈又自然，悄悄地就介入了整個空間。對於老房子，很多人的聯想可能是昏暗的， 但秺鴣卻給人一種清新、明亮感 。 」 ——
採訪｜田麗卿 「 一聞到甜馬鬱蘭，就覺得是它了！ 淡淡的甜香融合清新的絲柏，草木融合的自然沉穩、讓人有種肩膀放鬆的感覺。在空間的從容及優雅之間，存在著雋永的香氣，是種愉悅的享受。」 —— 〈賴冠羽，法采時光，花蓮〉 遠遠，就被那一大片從三層
採訪｜田麗卿 「經過一樓磅礡的歷史洗禮，二樓的美食饗宴，最後進入三樓，藉由如肥皂般單純、熟悉的氣味使內心平靜放鬆，讓前來閱讀、思考的人們有 一 處安穩的冥想之地。」 —— 〈Ting，行冊，台北〉 行冊 Wal
採訪｜田麗卿 「音樂的浪漫，是理性思考的產物，如同木頭色及白色為主的店內空間，結合中性、又帶一點甜的氣味，我覺得滿適合這邊的客人。即使感傷，卻不刻意懷舊，讓人透過現代方式將音樂與故事相結合，重新認識卡帶。」 —— 〈游璨賓，
採訪｜田麗卿 「不只在調酒類飲料或冷泡茶中加進迷迭香，也結合空間裡的迷迭香氣，讓大家可以產生想像與關聯性，感覺就像空間上、氣味、聲音、講話內容的拼貼 ⋯⋯ 於是，就構成了這家店的模樣。」 —— 〈廖脩博，島東譯電所，花
企劃｜李佳儒、胡展義 設計/攝影｜葉映汝、洪振峯 熱情的豔陽大方傳遞夏的氣息！人與土地，相連且相輔相生，孕育出每一處在地的芬芳風土。精選 12 座五感俱足的氣味小島，乘著氣味的翅膀，遨遊每座小島主理人關於氣味與空間的品賞與堅持
文字｜陳冠良 照片提供｜黃斐柔 疫起：視訊對話 五月，忽然地，新冠肺炎（COVID-19）就在我們的島上蔓延開來，完全的猝不及防。在每天不斷翻增的確診病例數中，全國以三級警戒抗疫，不聚集，少出門，待在家，盡可能降低病毒傳播風險。繁忙的城市，
企劃｜李佳儒．胡展義 設計｜葉映汝、洪振峯 「真正的發現之旅不在尋找新風景，而是擁有新眼光。」 ——法國作家普魯斯特 邀集活躍在各領域的 20 位「自遊人」，以「氣味」為引線，回放旅行現場，尋訪風格店家，關注生活細節。 透過
六大治夏青草圖鑑——漢方篇 關於端午節，有一句閩南俗話這樣說：「未食五日節粽，破裘毋甘放。」，意思是未過端午節前，天氣變化仍然很大，所以長袖或保暖的棉被不能全部收起來，端午節過後，梅雨季節結束，現在時序正式接近夏至，真正的夏季才算是來到。
看著自己的精油，總是點那一、兩種覺得有點膩了嗎？想添購新品又不知怎麼選嗎？不論是想防疫、想睡好、想放鬆、想提神、想靜心，大家的需求我們都聽到了！專業芳療老師以基礎常用的 25 種精油，設計了這個單方精油入門篇 BINGO 遊戲，你可以圈選出
初夏的季節，天氣又濕又熱，照照鏡子，整天在家，你今天也蓬頭垢面過了一天嗎？疫情嚴重的這段時間，真的不要亂跑，在家好好跟自己培養感情吧，趁機來學習如何在家自己做頭皮養護。 為了常保年輕，大家都知道臉部需要使用保養品，但你知道缺乏保養，頭皮也會
六大治夏青草圖鑑——西方篇 面對炎熱的夏天，東西方各自有一套應對的方法，在東方，我們運用青草茶來解熱降火，在西方，也有許多香料、藥用植物的運用，除了淨化暑熱帶來的病痛，更能安撫煩躁的身心。十三世紀的歐洲有許多流傳民間的天然藥草植物，這些藥用
用植物香氛防護力，一起正向防疫 疫情嚴峻的這段時間，連最平凡的美好小事都可能顯得奢侈，與人交談、牽手或擁抱，無形間都在人心中留下隱憂。 大環境動蕩不安，但是日子仍然要繼續過，在這樣的時空下，唯有把精神好好地回歸自身，即便身處在動盪的時代裡，
文字：伊日生活 初夏將至，萬物接受太陽的溫暖能量迅速生長，即使在鋼筋叢林的都市，也有許多草木在路縫、在巷口、在公園萌動，冒出點點綠意。不同的季節，土地都會長出各種植物，提供人們所需要的養分，也像是大方給予的禮物。 在夏季的六個節氣裡，立夏、
作者:周湘玲/羅雨航 《我的快樂生活提案》是一個嘗試在日常生活中找到更多快樂的計畫，有時候，很多值得細細體會的快樂已經存在於生活之中，無須大費周章的改變人生，只需要練習發現。我們希望用一年 12 個月，每兩個月用不同主題來找到快樂，以及關於
「A Better Day 5-6月封面人物」專訪 「雜草町Grassland」共同夥伴 林芝宇與賴瑋婷 文字/攝影：陳冠良 Intro 薄暖的三月天，日光藏在雲隙間，很害羞似的。在社區公園附近晃繞一圈，遇見被大片藤蕨爬滿的破落磚樓、幾株特
作者：羅雨航 花迷小百科單元簡介 喜愛芳香療法的你，一定感受過花香類精油的魅力，但你知道它們在變成精油前的生活與模樣嗎？花迷小百科藉由花朵的冷知識，讓你更了解這些嬌弱美麗的花朵，徜徉在花的不可思議之間，獻給愛花成迷的你。 「好一朵美麗的茉莉
文博會首度亮相！「一日茶道」攜手藝術家范承宗打造茶保養秘境—以茶為本的台灣保養品牌「一日茶道」 從南投竹林與茶山展開一段「用」茶保養身心之道 「2021臺灣文博會」4/21-4/25於松山文創園區正式開展，伊日生活旗下以茶為本的台灣保養品牌
文字｜陳冠良 圖片｜伊日生活、陳冠良 皂廠裡的小小植物園 位於彰化田中，成立已逾七十年的「寶豐香皂」，廠辦合一，立面開闊的建築體，大片白色磚面為底，綴以幾塊黑磚排列的幾何線條圖形，穩重但不拘束，規整中不乏活潑，頗有
文字｜陳冠良 圖片｜伊日生活、陳冠良 一九五〇年創立。位於濁水溪源頭，素有台灣米倉之稱的彰化田中。七十年來「以誠為本，以信為用」，培養專業人才，改良生產技術，為每一位消費者提供最優質安全的好米。— 正新製米 &nb
范承宗〈筌屋〉｜竹子、藤條、不鏽鋼 「風吹過竹林，可能會聽到葉片沙沙作響，可能會看到影子搖晃 …… 這種感覺很好。就想，能透過什麼方式詮釋、轉換？」 —— 從傳統學創造的范承宗 —— 在草屯鄉野間的工作室內，范承宗談起了與伊日
您知道嗎？ 土壤生成不易，「台灣土壤陳列館」策劃人郭鴻裕表示，澎湖的玄武岩經歷了 8 百萬年才生成 1.3 公尺的土壤，「當地居民可能一輩子都等不到一公分的土壤。」 [註 1] 根據黑潮海洋文教基金會全台海域塑膠微粒調查報告，在基隆及東北角
作者：Pei-Pei 結合經絡與芳療的日常保養秘密，療癒從覺察自己的身體開始。 透過前期文章【芳療X穴道-面容篇】與【芳療X穴道-手臂篇】，你是否也開始試著將花的香氛能量融合到日常保健的步驟中了呢？本期我們將學會雙腿上的重要經絡，不需刻意記
作者：伊日生活 攝影：Anderson 捷克藝術大師慕夏（Alfons Maria Mucha）巡迴展《永恆慕夏─線條的魔術》（Timeless Mucha-Mucha to Manga：The Magic of Line），集結經典畫作、
撰文／Greenpeace 綠色和平 全球對塑膠污染的關注度節節攀升，世界各地有許多業者開始轉向無塑的銷售模式，在台灣也有些商店販賣「裸裝」商品，包含家用清潔用品、五穀雜糧、茶葉、咖啡豆、油品、調味料等，提供顧客自備容器，計量購買。 你沒看
作者：羅雨航 花迷小百科單元簡介 喜愛芳香療法的你，一定感受過花香類精油的魅力，但你知道它們在變成精油前的生活與模樣嗎？花迷小百科藉由花朵的冷知識，讓你更了解這些嬌弱美麗的花朵，徜徉在花的不可思議之間，獻給愛花成迷的你。 若是要叫一般人畫出
作者：Pei-Pei 結合經絡與芳療的日常保養秘密，療癒從覺察自己的身體開始。 透過上一期【芳療X穴道-面容篇】，我們了解了穴道在人體中所扮演重要的重要角色—自癒力開關，並學會結合精油能量來協助疏通臉部穴道，以增進面部與頭部的氣血循環，達到
花迷小百科單元簡介 喜愛芳香療法的你，一定感受過花香類精油的魅力，但你知道它們在變成精油前的生活與模樣嗎？花迷小百科藉由花朵的冷知識，讓你更了解這些嬌弱美麗的花朵，徜徉在花的不可思議之間，獻給愛花成迷的你。 花朵是專注向陽光學習的孩子，日出
您知道嗎？ • 世界資源研究所統計，2019 年因氣候變遷，平均每6秒就有「1個⾜球場」的森林消失（註1） • 根據澳洲聯邦內政事務部統計⾄2020年3⽉，澳洲叢林野⽕燃燒⾯積達 1,710 萬公頃，相當於 4.7 個臺灣的⾯積（註2） •
作者/攝影：小山舍 阿丹 早已排定的登山行程，是哈格比颱風劃過臺灣東北上方的隔天，看著手機的氣象APP，多希望衛星雲圖裡的鋒面，可以在不斷刷新整理後，突然的消失或遠離。但無論如何，似乎都很難改變計畫前往的山區，降雨率依舊高達百分之九十的事實
作者：陳冠良 攝影：陳聖文、曾國展 不完整的行前準備 「山開放了，人們蜂擁而去了，然後呢？」 山林政策解禁，肺炎疫情影響，加上社群網絡推波助瀾，奔向大山、走入森林的浪潮勢不可擋。而商業化、觀光化的大舉入侵也就無可避免。看看熱門登山路線上，放
作者：Tai Tai LIVE WILD、簡培倫、羅雨航 初認識TaiTai LIVE WILD團隊（阿泰與呆呆），是透過《山知道》、《步知道》等相關書籍，字裡行間與圖像作品中，不僅透露著對於人文、歷史與大地的關懷和探尋，更令人嚮往的，是他
文字：川貝母 幸運的我因為爬山認識了許多山友，因此相約而去了許多美麗的地方，或者再往回追溯源頭一點，一直以來都是插畫在擴充我的生活圈。因為作品結交朋友然後一起爬山，這大概是這幾年最喜歡的方式了。 仰頭看著伸往天空的樹幹枝葉 身體的痛苦就會減
緩緩移動的春光，繽紛了山野間的芬芳，流轉的馨香，生活裡的繁花即將綻放。 2021年春季，伊聖詩芳療生活館專櫃特別邀請 10 位芳香顧問，從精油、洗沐、身體按摩到臉部保養，分別推薦 10 款花香氛愛用好物，春暖花開之際，挑選鍾愛的花朵香氣，享
花迷小百科單元簡介 喜愛芳香療法的你，一定感受過花香類精油的魅力，但你知道它們在變成精油前的生活與模樣嗎？花迷小百科藉由花朵的冷知識，讓你更了解這些嬌弱美麗的花朵，徜徉在花的不可思議之間，獻給愛花成迷的你。 為什麼梔子花這麼迷人？ 夏天盛開
作者：Pei-Pei 結合穴道與芳療的日常保養秘密，療癒從覺察自己的身體開始。 穴道是人體經絡線上的重要樞紐，許多人藉由指腹按壓來調節身心，而藉由植物萃鍊的精油，完整保留了植物的能量與香氣；掌握人體自癒開關並結合對應的精油，使我們順應天地自
作者:周湘玲/羅雨航 《我的快樂生活提案》是一個嘗試在日常生活中找到更多快樂的計畫，有時候，很多值得細細體會的快樂已經存在於生活之中，無須大費周章的改變人生，只需要練習發現。於是我們希望用一年 12 個月，每兩個月用不同主題來找到快樂，以及
大馬士革玫瑰｜ROSE OTTO 淡粉紅色花瓣以敞開的姿態綻放，可見花蕊，花香馥郁、柔雅、細緻。毫不保留盡情地敞開自我，了解並接受自己的樣貌與狀態，懂得呈現自己的美。 【跟著植覺走．解讀你所連結的植物密語】大馬士革玫瑰．愛、信任、自我接納
嚴冬來襲急凍全台，但千萬別讓病菌有了入侵的破口 立刻揚起植物能量，少了點化學藥劑的疑慮， 多了點回歸自然的馨香與安定，一家人窩在屋子裡更安心。 冬日守護身心配方： 檸檬 1滴 茶樹 2滴 葡萄柚1滴 澳洲尤加利2滴 百里酚百里香2滴 &nb
作者：羅雨航 花迷小百科單元簡介 喜愛芳香療法的你，一定感受過花香類精油的魅力，但你知道它們在變成精油前的生活與模樣嗎？花迷小百科藉由花朵的冷知識，讓你更了解這些嬌弱美麗的花朵，徜徉在花的不可思議之間，獻給愛花成迷的你。 一起來看看令人著迷
作者:周湘玲/羅雨航 嗅覺是一種比味覺複雜的感知能力，人類可以辨識約一萬種以上的氣味，且嗅覺是人類主要的感知能力之一。許多動物雖然沒有很好的視覺，卻擁有相當敏銳的嗅覺；嗅覺成為重要的生存條件，攸關生死。而緊跟著嗅覺的是氣味，氣味對動物的影響
作者:周湘玲/羅雨航 如果我們想像一個生物能儲存記憶、能嗅聞、能品嚐、能聆聽，且能分享資訊自成一個社會網絡系統，你會想到什麼呢？大多數人會聯想到的是動物，而非植物。可這些類似動物的行為，卻真實地存在於植物的生活中，它們無鼻卻可聞、無舌卻可嚐
作者:周湘玲/羅雨航 作為生命之母的美麗自然發明了繁殖，作為生命前進的一種機制，它是一種強大的生命力，如同生命的翩翩舞蹈，在我們看不見的地方，悄聲無息的喚醒每一顆種籽，讓他們跟隨太陽的腳步，承受雨水的重量，在茂密悠遠的叢林深處，生生不息的繁
作者：周湘玲/羅雨航 無論在地球的一處，植物總與我們寸步不離，即使身處鋼筋叢林的龐然城市，觸目可及之處仍有好些植物自在生長著。但你可曾細心傾聽或花時間駐足觀察過一棵樹木嗎？不論是盤互交錯的樹根、有著永恆印記的樹皮、穩固支撐的樹幹，甚至是巴眨
「人可以在偉大之前、恐懼之前、美麗之前閉上眼睛，可以不傾聽美妙的旋律或誘騙的言辭，卻不能逃避氣味，因為氣味和呼吸同在。」——德國著名氣味電影《香水》 氣味心理學 容易被忽略的感官——嗅覺 在五感體驗中，嗅覺是唯一不受大腦意識控制的感覺，它能
2021年開工日，正好迎來春天的「乍暖還寒」，溫度驟變的天氣，容易讓人感冒著涼，晚間和清晨氣溫偏低，裹在被窩裡實在好不想工作吶！ 快快拿出手邊的提神系精油，簡單添加入香氛機，擴香在辦公室、客廳、書房，讓懶懶的心情一掃而空，收拾好思緒，迎接開
獻給 2021 的第一份禮物： 365 天四季釉彩手作皂盤與馬賽皂 —— 台灣陶藝創作者 陳向榮 × 馬賽百年製皂工藝 珂芬堤 —— 馬賽皂，是遵循法王路易十四頒布之規範，從十七世紀流傳至今為法國馬賽重要的傳統工藝之一。「伊聖
透過直覺抽選複方精華，芳香顧問將提供專業香氛諮詢， 與您聊聊身心和生活近況，獲得植物傳遞給您的指引。 給大人的香氛抓周！親手調配專屬「植物開運精油棒」開放體驗中！ 伊聖詩芳療生活館專櫃提供全新服務——「香氛抓周：專業香氛諮詢」，透過專櫃限定
植物萬花筒般的療癒測驗「跟著植覺一起走」! 用直覺和生日測出植物搭檔，翻轉出 2021 個人專屬祝福 —— 約翰森林 JOHNRAY 互動網站新上線 —— 「伊日生活」旗下植物香氛品牌約翰森林 JOHNRAY，繼絕美手繪植物、超過 50 萬
從枝葉、藥草、花卉到果實，不同形態香氛植物，都有自己的特性與獨有的氣息。葉片大多對應呼吸和情緒舒暢；渾圓飽滿的果實給人元氣；而花卉香能喚起熱情和動力；木質香則是讓人沉穩與平衡 。 1+1大於2的香氛植物搭檔 複方精華即是將兩種或多種植物精油
根據美國亞利桑那大學微生物學教授 傑爾巴（Chuck Gerbad）研究發現，馬桶座每平方英寸有 50 個細菌；廚房砧板上的大腸桿菌、金黃色葡萄球菌量，平均是馬桶座的 200 倍之多！ 居家空間隨處暗藏著意想不到的細菌感染源，想做好生活
作者:周湘玲/羅雨航 轉眼之間，以 365 天計算時間的曆法制度，又來到一年之始，像是將碼表歸零重新開始，彷彿宣告著昨日種種譬如昨日死，今日種種譬如今日生，我們會在新的一年到來時，許下新年新希望，發誓要經常運動、吃得更健康、早點上床睡覺、動
「伊日生活」旗下植物芳療品牌約翰森林 JOHNRAY，為了迎接即將到來的品牌月，推出全新 企劃「跟著植覺走」互動網站，從 40 種絕美手繪香氛植物，憑「植」覺依序點選 3 種，就會獲得各別植物對當下自己的現況、指引和祝福。40 種植物的「植