風格時尚

【芳療師專欄】一顆橘子樹

文/伊聖詩芳療生活館.資深講師 羅玉潔 家中的長輩是水果商,從小到大,一定可以吃到當季新鮮的水果。柳橙絕對是飯後水果時常出現的點心,當一個人開始剝柳橙,甜美的香氣四溢在空氣中,就算吃得飽飽,也會忍不住一起搶食,因此只要桌上出現柳橙,絕對被一

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喚醒自然感知的生活日常 × 植物風格師 Yuty

圖/文 植物風格師 Yuty  七月小暑過後,盡量將戶外務農的時間壓縮在上午完成。因為一過正午,旺盛的蒸散作用會讓生物體內的水分從表皮快速蒸騰出去,不單單是人類大汗淋漓,其實多數植物也是。 此時修剪會讓裸露的切口迅速失水,影響癒合

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【芳療師專欄】用植物香氣打造內在氣場

文字/伊聖詩芳療生活館.資深講師 羅玉潔 植物香氣的運用在人類歷史已有數千年的記載 —— 史前時代會運用焚燒聖草產生的香氣來表達對祖先神明的敬畏;古埃及的仕女們用植物浸泡的香氛油來提升魅力;古羅馬角鬥士在上場前會用植物香氣來提振勇氣。 蒸餾

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【主題專欄】把季節風味濃縮成夏天的樣貌

在植物懷抱裡,讓⾝⼼納涼⼀下 從嗅覺到體感沉浸在清涼的森能量裡,讓涼夏不只是物理性地降溫,⽽是從體感到內⼼的徹底消暑 —— 我們邀訪 2 組與植物相伴的⽣活家,分享⼼中與植物共處的夏季涼感提案。 把季節風味濃縮成夏天的樣貌 文字整理/胡展義

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【芳療師專欄】用植物香氣打造內在氣場

文字/伊聖詩芳療生活館.資深講師 羅玉潔 植物香氣的運用在人類歷史已有數千年的記載 —— 史前時代會運用焚燒聖草產生的香氣來表達對祖先神明的敬畏;古埃及的仕女們用植物浸泡的香氛油來提升魅力;古羅馬角鬥士在上場前會用植物香氣來提振勇氣。 蒸餾

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【芳香顧問私心推薦】一日香氣穿搭・人氣選品

每期從伊聖詩芳療⽣活館全台專櫃中,邀請兩位以植物⾹氛療癒⽇常的芳⾹顧問,推薦喜愛的⾹氛好物,透過本期主題企劃「一日香氣穿搭」,從香氛中感受春日的悸動與美好。   「溫柔的⼤⾺⼠⾰玫瑰結合純潔的茉莉,撫慰你心並給予再⽣的⼒量。」 —

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【芳療師專欄】用植物香氣打造內在氣場

  文/伊聖詩芳療講師周湘玲 植物香氣的運用在人類歷史已有數千年的紀載,史前時代會運用焚燒聖草產生的香氣來表達對祖先神明的敬畏;古埃及的仕女們用植物浸泡的香氛油來提升魅力;古羅馬角鬥士在上場前會用植物香氣來提振勇氣。當蒸餾技術被發明,大量的

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【MAR/APR 主題企劃】一日香氣穿搭 Wear & Emotions

Mar/Apr 花木燦爛,春日景色彷彿一幅色彩繽紛的畫面。 和春天一起出發!讓肌膚捎上如微風的輕柔氣息,為自己搭配草樹花果香氣,綻放出暖春的綠意盎然,身心隨著芬芳飄散而愜意,也能感到賞心悅目的一天! 伊日生活誌 VOL.38 封面人物 穿上

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【主題專欄】休日香氣穿搭學

攝影|陳冠良 本期專欄邀請服裝設計師 —— 海豚鳥 Birphin,以花果草樹的香氣為靈感,穿搭出屬於假日的舒適與愜意,為肌膚穿上植感香氣。讓春季出遊彷彿置身於自然,感受花開的氣息,盡情展現自我,並享受每一刻的寧靜與自在。 如向下扎根的小樹

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【一日茶事・盧怡安專欄】冬日,上茶山喝暖茶

文字/攝影 盧怡安  去年年底在阿里山太和村,渡過冷冽卻美麗的年末倒數之後,今年入冬,便一直想著要再來茶山,喝著太和村樟樹湖的茶過冬。 即使這麼多年來,以為自己對阿里山樟樹湖的茶,已經很熟悉了;搖了公車上山,在茶山上喝到的時候,卻又是另一種

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【芳療師專欄】在脈輪芳療中自然而癒

文/周湘玲 迎接2024 你的身心療癒關鍵字是什麼呢?透過身體檢查我們能了解外在的健康程度,但時常被忽略的內在能量也需要我們好好關注。迎接2024之際,正是淨化身心、啟動待轉能量的時候,讓我們一起學習源自於印度阿育吠陀養生的脈輪古智慧,運用

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【芳香顧問私心推薦】風和日麗的家・人氣選品

每期從伊聖詩芳療生活館全台專櫃中,邀請兩位芳香顧問推薦私房香氛好物。並透過本期主題企劃「風和日麗的家」跟著氣味的指引,為家注入陽光感植物香氛能量,為有時陰天的生活打造一個有溫度的家。 ○●○ 「蜂蜜交織柑橘及紅茶甜韻果香,洗髮也療癒疲憊身心

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【Jan/Feb 主題企劃】風和日麗的家 Home Sweet Home

JAN / FEB 風和日麗的家 HOME SWEET HOME 集結大自然中的花果草樹 為家注入陽光感植物香氛能量 在城市中佈置一處能安放身心的空間 讓窗外透進的和煦日光為你喚醒心中歸屬 成為你最溫暖安定的力量 當心境開始寄情於自然 你會

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羅馬是永恆的眷戀 ——《羅馬假期》

文字|Kristin 首圖|IMDb 轉載|釀電影 「『羅馬啊,儘管你是整個世界,』歌德一七九〇年寫道,『但若是沒有愛,世界不成世界,羅馬也不可能是羅馬。』」——《羅馬四季》安東尼.杜爾 當今世人的心裡,有《神鬼戰士》的羅馬,猶如不朽的謎團

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穿越《挪威的森林》:找到忽明忽滅的光源,保護它

文/圖 陳芷儀 轉載/釀電影 我的青春期過得非常慘綠,現在回想,也非常冗長。 曾經讀到一段關於青春期的描述:他們有時會充滿自信而興高釆烈,有時卻感到自卑而意志消沉。別說是十八歲,要在三十歲前脫離這樣的狀態都太為難人了。 國小高年級時,作為一

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芳香顧問私心推薦 —— 如經典電影般雋永的花果香氣

每期從伊聖詩芳療生活館全台專櫃中,邀請兩位芳香顧問推薦私房香氛好物。並透過本期主題企劃「歡迎來到氣味島影院」跟著氣味的指引,如電影般讓人暫離現實,從每段生命故事中找到身心的歸屬。   ○●○ 「獨特花果香,如夜裡讓人感到平靜的一盞

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【森⽇計畫.明天就出發】氣味島風格店「森遊特輯」

  為生活四處奔波,是否覺得許久沒能好好放鬆、漫步在充滿花果草樹的城市街道上,望向遠方壯麗的山影呢?試著放慢腳步也許會發現,曾以為要經歷跋山涉水才能讓身心開闊的療癒風景,原來就在你我身邊默默地綻放著。 本期特別企劃 —— 森遊特輯

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【伊起聊心室】像花⼀樣盛開的幸福練習課

文/周湘玲 現代人的物質條件越來越好,對於身心靈更高層次的追求更是需要,幸福快樂不只是寓言故事中的美好結局,更是人生理想的狀態。幸福感關乎於正向情感(positive affect)與負向情感(negative affect)間的差值。簡單

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【芳香顧問私心推薦】讓生活在草木香氣中萌芽

  每期從伊聖詩芳療生活館全台專櫃中,邀請兩位對植物香氛芳香顧問推薦私房香氛好物。透過本期主題企劃「一起過森日」跟著植物能量的指引,讓各種代表希望的草樹花果在心中落地萌芽。   ○●○ 「將不適隨風飄散的一抹清涼」 —

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香氣讀旅 — 跟著芳療講師進行一趟充滿香氣的島之旅

文/伊聖詩芳療生活館芳療講師 周湘玲 旅行令人著迷,不只是身心暫時抽離日常,路途上的所見所聞都能為心靈帶來洗滌與啟發,只要我們空出時間、放下手機、用心觀察,一定能夠體會大地的禪機。首先你需要一個不走馬看花的行程,也許從認識景點最具代表性的植

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【一日茶事.盧怡安專欄】壺泡的起點

  文字/攝影 盧怡安 儘管已經想好要做一杯東方美人茶荔枝凍,再漬一盒東方美人茶桃子,心裡覺得應該會很美味。但是一剪開新到手的兩款不同品種峨眉東方美人茶,細緻的甜香飄出,馬上後悔,改變心意。端出了瓷壺和小杯,開始動手燒水,準備好好

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【芳香顧問私心推薦】一抹島嶼植物的勇健能量

  每期從伊聖詩芳療生活館全台專櫃中,邀請兩位以植物香氛療癒日常的芳香顧問,推薦喜愛的香氛好物,透過本期主題企劃「住在植物小島的每一天」,聊聊與島嶼植物相處的生活片刻。   ○●○ 『蘊含太陽飽滿能溫暖的能量』 — 板橋

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【一日茶事.盧怡安專欄】在杯中賞花

文字/攝影 盧怡安 苦楝樹的紫色小花綻放,然後是流蘇細細飄揚的白花,紅蘿蔔花、香菜花、韭菜花,連地面上的紫色通泉草,也都溫柔安靜的,開花了。 好喜歡春天綻放的各種花。儘管櫻花、花旗木、黃花風鈴木,粉的、胭脂紅的、鮮黃的,那麼耀眼,我仍然喜歡

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【主題選讀專欄】談攀登風格之美,浩瀚的心靈宇宙之美,人的意志和自我超越之美 —— 讀柏娜黛.麥當勞《自由的技藝》

May/Jun  遠山傳來的搖籃曲 主題選讀專欄 每期邀請一位編輯/作家談談閱讀的療癒、思索與啟發,偶然展開的一頁,或許就能邂逅一本與自己有所共鳴的書。慢慢讀,文字有香,日子更有味。 導讀人.撰文 —— 作家/陳德政 當期選書 ——《自由的

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【伊起聊心室】你的心,就是最安穩的家

你的心,就是最安穩的家 文字/伊聖詩芳療生活館講師 周湘玲   《莊子‧齊物論》:「泠風則小和,飄風則大和,厲風濟則眾竅為虛。」研究莊子學說的台大中文系蔡壁名副教授解釋:「這現象指的是,當微風吹過樹洞,會發出微弱的風鳴聲;當強勁的

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【伊日生活誌 VOL.33 封面人物】轉身返山,逆流而上的阿仍仍 —— 台灣排灣族音樂創作人、歌手 ABAO 阿爆(阿仍仍)

轉身返山,逆流而上的阿仍仍 |專訪台灣排灣族音樂創作人、歌手 ABAO 阿爆(阿仍仍)| 「每個人獲得療癒的方法都不太一樣,就像有的人靜坐冥想可以安定下來,但我就不行,沒辦法放鬆,還反而變成一種壓力。」看似渾身是勁的阿爆以為,無論身在何處,

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【自然而癒.回顧10件美好的事】

— 伊聖詩芳療生活館 2022 年度回顧 — 文/高暐程  圖/伊日生活 關於植物的美好,你有什麼體悟呢?歷經三年的疫情生活,從撫慰情緒上的焦慮、不安,到舒緩身體上的不適、強化防護,因為認識植物、從而運用在生活中,我們深深覺得是件既幸運、又

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一起成為草派!八種超穩適應力生活術!

  一枝草.一點露 The Grass Will Grow Again 一起成為草派!八種超穩適應力生活術!  解封後的嶄新日子,對於轉換跑道,身兼多重角色,規劃久違的遠途旅行,或準備搬家,或從飲食、運動到生活習慣調整 &#823

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【一日茶事.盧怡安專欄】甜茶的誘惑

文字/攝影  盧怡安 應該是因為這一季冬季,特別的冷,我在腦海中滑過一杯一杯的熱茶:從凍頂烏龍,到普洱,從鐵觀音,到東方美人,過盡千帆皆不是,心中真正渴望想喝的,居然是抹茶牛奶,和香料奶茶。 冰透了的早晨,撕開一包朋友從台南安平的中藥行,親

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【伊起聊心室】睡好覺,神清氣爽每一天!

【伊起聊心室.本期來信】 —— 用芳療解決你的煩心事 —— Q:我長期失眠,因為經常對工作感到焦慮,也有吃安眠藥的習慣。想請問,我可以運用精油幫助自己嗎? 芳療師回覆:失眠的原因眾多,常都是身體和心理因素互相影響。我們可以試著先睡心、再睡身

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啟動我的小宇宙 My Little Universe

揮別過去一年的滯悶,如何重新喚醒身心內在的力量?踏入 2022 ,伊日生活 YIRI LIVING 以年度主題「一起練習自然而癒」,透過六種結合植物香氣的生活練習,從心靈、呼吸、運動、飲食等,走入自然到睡眠,讓你我的身心與植物一樣,再次找回

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【寶石的秘密時光】礦石與精油日常運用

撰文/圖片提供 療癒選物店「珍珠法寶」創辦人_珍珠   晶礦療癒在近日成為一門流行話題,無論在 Instagram 上鋪天蓋地的販售,以及一些或老或新的實體店,但仔細去想,其實晶礦從來沒有流行與退流行的極大差別,只是換了一個時代,

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【來自星星的指引】獅子座 Leo 香氛植物解析

金錢有偏財格局,端看你是否學會與人合作,懂得配合他人 回首 2021 年獅子就是兩種迥然的運勢,如果去年你過得很不好, 老是覺得有人跟你過不去,或許我們要檢討自己是否太自我了?太過倔強?這些反對的聲音,其實是要讓我們看清自己還有甚麼可以調整

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【來自星星的指引】魔羯座 Capricorn 香氛植物解析

卡關了,就去學習、去旅行,都能為你打開新世界大門 去年你會開始意識到金錢的壓力,你會開始注意理財、投資、如何增加資產,學習財商的知識,如何開源節流,但這也是讓你重新建立自我值感的一年,我有什麼價值能被看見?我還能發揮什麼所長? 你會給自己過

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【來自星星的指引】水瓶座 Aquarius 香氛植物解析

該是把過去所學全部拿出來用一用了,讓大家看見你的實力吧 你們是去年的主角,還記得大家討論的六星連珠在水瓶的現象嗎?你們去年處於在辛苦與打壓中,勇敢走出自己的路的過程,事情來得非常多,使你壓力山大,而守護星天王星在四宮也使你「不得不獨立出來」

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【來自星星的指引】射手座 Sagittarius 香氛植物解析

重新建立屬於你的安全感堡壘,今年重點就是打地基 2021 是射手口舌是非、輿論非議多的一年,溝通上的不順讓你意識到說話的藝術,也讓你變得更沉穩了,而你也會花大把時間去處理健康和工作的問題,不過今年因為守護星木星奔馳的很快後又逆行,今年會是你

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【來自星星的指引】天蠍座 Scorpio 香氛植物解析

家裡內部紛擾多,掙脫過去的束縛才能重生 去年就是盤整自己,不斷蛻變、轉化的階段,這個過程你的內心是很不安的,因為根基要重新盤整,很多事情都要「從頭來過」,家裡的事情也很多需要你去處理,你甚至沒時間處理自己內心的不安,雖然今年這股勢力依然存在

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【來自星星的指引】天秤座 Libra 香氛植物解析

職場、人際運大開,適合在事業上好好衝刺並與他人合作 2021 是天秤能見度很高的一年,可能你有更多亮相的機會,或因為工作需要亮相而不得不打理外表或身材,是忙碌的一年,而感情也有不錯的桃花,對方屬於年紀大一點、成熟一點的對象,而你自己也會想建

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【來自星星的指引】巨蟹座 Cancer 香氛植物解析

心靈層次的提升,攸關你的成敗,放心追逐夢想 過去兩三年巨蟹座的同學們辛苦了!過去你們處於相對低潮的階段,可能付出沒有得到成果,或有家庭糾紛、金錢談不攏,或是財務動盪、投資失利等問題,但今年木星進入你的驛馬宮位,這是非常好的一年。 在心靈與物

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【來自星星的指引】處女座 Virgo 香氛植物解析

事業雖忙碌,但人氣攀升,又有好桃花出現,名利雙收 去年雖然有疫情,但我相信所有的處女座肯定沒閒下來,去年就是 一個不斷在工作上「打磨」的過程,有新舊工作要你銜接與重整,你也會想去學習新的技能,你不會滿足於現況,疫情也讓你意識到必須超前部屬,

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【來自星星的指引】雙子座 Gemini 香氛植物解析

名氣揚升,老闆眼中的大紅人,必有忙不完的工作 這兩三年人生動盪的事情不少,挑戰也不少,很多靈活的雙子也透過去年疫情的時間大量的閱讀、進修,甚至「跨界」了起來,原本的工作如果不能做了,你們也是很願意嘗試新領域的人,且我相信去年一整年成績應該還

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【來自星星的指引】金牛座 Taurus 香氛植物解析

交友廣,貴人多,處處皆機會,機會永遠是留給準備好的人 去年肯定在工作與職場有很大的變化,你們是非常不喜歡變化,甚至是害怕改變的一群人,但從 2018 年一路到現在你或許會發現很多事「不得不變」即便你不改變,生活也會推動你改變,而今年上半年木

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【來自星星的指引】雙魚座 Pisces 香氛植物解析

揚眉吐氣,大展鴻圖的一年,所有的機會與好運都會來到你面前 過去一年木星在十二宮盤整,加上海王星在命宮,你過去的某種默默付出,犧牲奉獻的精神被大家看見了,被肯定了,而去年也是重整過去人生的總結,你可能結束某段關係、結束某份工作,這些結束與重整

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【來自星星的指引】牡羊座 Aries 香氛植物解析

懂得韜光養晦,並適時尋求表現的機會,會令人眼睛為之一亮   去年飽受人際關係之苦,雖接觸了很多三教九流,認識很多人但同 時也須承擔責任,特別是在財務上的損失容易是因為跟朋友聚會、人脈拓展的交際而耗費精力,雖然今年依然會有人際關係的

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專訪藝術家范承宗:每件作品,都是島嶼曾經的回憶

范承宗〈筌屋〉|竹子、藤條、不鏽鋼 「風吹過竹林,可能會聽到葉片沙沙作響,可能會看到影子搖晃 …… 這種感覺很好。就想,能透過什麼方式詮釋、轉換?」 —— 從傳統學創造的范承宗 ——   在草屯鄉野間的工作室內,范承宗談起了與伊日

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療癒測驗② 跟著植覺一起走

植物萬花筒般的療癒測驗「跟著植覺一起走」! 用直覺和生日測出植物搭檔,翻轉出 2021 個人專屬祝福 —— 約翰森林 JOHNRAY 互動網站新上線 —— 「伊日生活」旗下植物香氛品牌約翰森林 JOHNRAY,繼絕美手繪植物、超過 50 萬

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現代人必讀,友善環境的居家清潔法則

根據美國亞利桑那大學微生物學教授 傑爾巴(Chuck Gerbad)研究發現,馬桶座每平方英寸有 50 個細菌;廚房砧板上的大腸桿菌、金黃色葡萄球菌量,平均是馬桶座的 200 倍之多!   居家空間隨處暗藏著意想不到的細菌感染源,想做好生活

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|跟著植覺走|療癒測驗第①彈!

「伊日生活」旗下植物芳療品牌約翰森林 JOHNRAY,為了迎接即將到來的品牌月,推出全新 企劃「跟著植覺走」互動網站,從 40 種絕美手繪香氛植物,憑「植」覺依序點選 3 種,就會獲得各別植物對當下自己的現況、指引和祝福。40 種植物的「植

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