【約翰森林．芳療師專欄】私藏花園的療癒時光：用精油打造身心靈的幸福
文字／伊聖詩芳療生活館講師．羅玉潔 想像一個屬於自己的私密角落，彷彿隱藏在城市喧囂中的秘密花園，充滿著花草的氣息，每一次呼吸都帶來放鬆與幸福感。 透過芳香療法，我們可以運用精油的純粹能量，讓每一天的生活都能被溫柔擁抱。 愛與溫柔的擁抱 大
文字／伊聖詩芳療生活館講師．羅玉潔 想像一個屬於自己的私密角落，彷彿隱藏在城市喧囂中的秘密花園，充滿著花草的氣息，每一次呼吸都帶來放鬆與幸福感。 透過芳香療法，我們可以運用精油的純粹能量，讓每一天的生活都能被溫柔擁抱。 愛與溫柔的擁抱 大
玫瑰花瓣層疊，莖上帶刺，彷彿人生一路走來積累的心靈成長與層次，在柔美的外表下，內心仍蘊藏著堅韌與力量。正如熟年大人們，在經歷過歲月的洗禮後，依舊保有心中的純真與智慧，在最好的時刻綻放自己最迷人的姿態。此時此刻，就讓我們跟隨玫瑰的芬芳能量，一
文／周湘玲 現代人的物質條件越來越好，對於身心靈更高層次的追求更是需要，幸福快樂不只是寓言故事中的美好結局，更是人生理想的狀態。幸福感關乎於正向情感（positive affect）與負向情感（negative affect）間的差值。簡單