【主題專欄】隨茶香放慢生活，在沐浴時光中找到自己
隨植物香氣享受弛放沐浴秘境：「沐浴」對現代人來說，早已不再只是每日的例行公事，而是一段可以獨處、與自我對話的靜謐時光。透過日常的小小儀式，讓身心被茶香與草木花果圍繞，彷彿也成了迎接真實自我的途徑。本期專欄邀訪 2 位生活
隨植物香氣享受弛放沐浴秘境：「沐浴」對現代人來說，早已不再只是每日的例行公事，而是一段可以獨處、與自我對話的靜謐時光。透過日常的小小儀式，讓身心被茶香與草木花果圍繞，彷彿也成了迎接真實自我的途徑。本期專欄邀訪 2 位生活
Jan／Feb 風和日麗的家 主題選讀專欄 每期邀請一位編輯／作家談談閱讀的療癒、思索與啟發，偶然展開的一頁，或許就能邂逅一本與自己有所共鳴的書。慢慢讀，文字有香，日子更有味。 導讀人．撰文 —— 設計與生活風格作者／許育華
好棒的一天，從精油棒開始！ 伊聖詩20週年．精油棒滿意度調查報告 問卷調查期間：2021.05.01—06.30 有效問卷填答：2430人 感謝 20年以來的支持，口碑好評銷售冠軍精油棒，伊聖詩在短短的一個多月期間，收到了超過 2,
採訪撰文：Yulin 香草大叔——郭柏辛自六年前接下家族農場，與組長林韋廷、一群工作夥伴一起經營在埔里及仁愛鄉的台光香草園。相較於專業的盆花大廠全自動化的方式，台光香草園環繞著山坡，種植多樣性的香草作物盆栽，不同品種需要的養分與水分都不同，
L’élégance, c’est quand l’intérieur est aussi beau que l’extérieur. — Coco Chanel 優雅是當內在和外在一樣美麗。 – 可可‧香奈兒 &
初夏的季節，天氣又濕又熱，照照鏡子，整天在家，你今天也蓬頭垢面過了一天嗎？疫情嚴重的這段時間，真的不要亂跑，在家好好跟自己培養感情吧，趁機來學習如何在家自己做頭皮養護。 為了常保年輕，大家都知道臉部需要使用保養品，但你知道缺乏保養，頭皮也會
作者:周湘玲/羅雨航 《我的快樂生活提案》是一個嘗試在日常生活中找到更多快樂的計畫，有時候，很多值得細細體會的快樂已經存在於生活之中，無須大費周章的改變人生，只需要練習發現。我們希望用一年 12 個月，每兩個月用不同主題來找到快樂，以及關於
作者：Pei-Pei 結合經絡與芳療的日常保養秘密，療癒從覺察自己的身體開始。 透過上一期【芳療X穴道-面容篇】，我們了解了穴道在人體中所扮演重要的重要角色—自癒力開關，並學會結合精油能量來協助疏通臉部穴道，以增進面部與頭部的氣血循環，達到
「人可以在偉大之前、恐懼之前、美麗之前閉上眼睛，可以不傾聽美妙的旋律或誘騙的言辭，卻不能逃避氣味，因為氣味和呼吸同在。」——德國著名氣味電影《香水》 氣味心理學 容易被忽略的感官——嗅覺 在五感體驗中，嗅覺是唯一不受大腦意識控制的感覺，它能
根據美國亞利桑那大學微生物學教授 傑爾巴（Chuck Gerbad）研究發現，馬桶座每平方英寸有 50 個細菌；廚房砧板上的大腸桿菌、金黃色葡萄球菌量，平均是馬桶座的 200 倍之多！ 居家空間隨處暗藏著意想不到的細菌感染源，想做好生活
我們每個人都是葉子、也是果實，我們都有在紛亂的起伏中平靜而強壯的能力。 發現植物百態的英國植物學家 「春天的草地上，花草的顏色、形狀、結構，像是盛裝的一群，我過去卻對此視而不見。」十七世紀英國植物學家John Ray（1627—1705），