【小島生活家專欄|悠悠茶韻島】 藝術家的日常:從茶開始的內在練習 —— 金工藝術家/茶師 蘇健霖

文/蘇健霖  圖/伊日生活 陽光、土壤與花葉 出門工作前,我都會看一下自己陽台栽種的孩子們土壤的濕度、枝條與葉子有沒有元氣,並且稱讚一下他們再離開。沿途的路上我也會看看在外面植物們與陽光下的身影與姿態,這些都讓我感到幸福與愉悅,為接下來的工

READ >>>

【一日茶事.盧怡安專欄】被櫻桃喚醒的夏天

文字/攝影 盧怡安 太熱。 嗯,也太濕。厭倦感如同熱空氣,把人團團包圍。我非常訝異多年來對於動手做菜或是泡茶的熱情,差不多要一瞬間消失在陽光曝曬下。 當然沒有傻傻地跑去太陽下曝曬啦。但是不知道為什麼,今年夏天,一躲進冷氣房,手也像貓一樣折好

READ >>>

【一日茶事・盧怡安專欄】清明時喝冬片

【一日茶事・盧怡安專欄】〈清明時喝冬片〉一文中,作家盧怡安透過個人生活經驗,細膩描繪春季節氣中的茶事日常。她以清明時節飲用「冬片」為題,分享此時喝冬片茶的特別風味與意義——帶點涼意卻回甘,象徵春意初現、萬物甦醒。文章中穿插自家陽台上的茶飲時光與對植物的觀察,讓讀者在輕柔文字中感受節氣的更迭與生活的靜謐。這篇文章不僅是品茶筆記,更是一種慢生活哲學的提案,傳遞「一日茶事」中與自然共處的美好。

READ >>>

【芳香顧問私心推薦】如身處花園般愜意的美感生活

每期從伊聖詩芳療⽣活館全台專櫃中,邀請兩位以植物⾹氛療癒⽇常的芳⾹顧問,推薦喜愛的⾹氛好物。 透過本期主題企劃「我的私藏花園小藝廊」,想談談氣味如何成為日常生活的藝術轉場,從⼯作到休憩⼩⾓落,打造充滿花香、如身處花園般愜意的美感生活。 用三

READ >>>

【2025世界地球日】森活藝境特輯

地球不只蘊藏著陽光、風能與水力更在森林、海洋、土地與植物間源源不絕地釋放著支持我們身心的「地球力」 邀請你一起以「自然」為靈感,化「藝術」為語言打開一場與大自然的深層對話透過氣味冥想、藝術觀展與廢料美學喚醒你像「大樹」一樣的感知力學習在大自

READ >>>

【芳香顧問私心推薦】如新芽般在花葉植癒力中甦醒

每期從伊聖詩芳療⽣活館全台專櫃中,邀請兩位以植物⾹氛療癒⽇常的芳⾹顧問,推薦喜愛的⾹氛好物。透過本期主題企劃「春天是一座美術館」,從樹林田野到茶園,隨萬物甦醒與植物芬芳,走進大自然這座美術館。 梔子花與依蘭依蘭的清新芬芳隨香氛機的燈影流轉,

READ >>>

【一日茶事・盧怡安專欄】喝一杯前輩炭火爐上的茶

文字/攝影 盧怡安 去一位風趣的茶人老前輩家喝茶。他人高馬大,一百九十幾公分,以前是位飛官。但非常長於使用才掌心大的小壺,然後以炭冶茶,滋味婀娜多姿,彷彿能以水袖舞出許多柔軟卻有勁道的線條。跟他整個人的個頭,很難聯想在一起。回甘非常深,綿長

READ >>>

【芳療師專欄】春分,芳療節氣養身

伊聖詩芳療生活館.講師 羅玉潔 ── 文字 春分作為二十四個節氣之一,有著特殊的重要性。這一天,白天與黑夜的時間均長,象徵著陰陽平衡,此時自然界萬物逐漸甦醒,這種自然界的和諧狀態,正是調整身心的好時機。 雖然氣溫逐漸回暖,但早晚溫差依然變化

READ >>>

一日安康LIVEWELL

一日安康 LIVEWELL 現代生活愈來愈忙,多重煩憂接踵而來,生理心理應接不暇,時久日長,會倦會累,身體都難免有所流失,所以需要有所添補。 從天然植物、營養物質中萃取,針對身心各方面內外不同問題,仔細研究出滋養保健對策。 顧身體,就是愛自

READ >>>

【芳療師專欄】三種薰衣草

文/伊聖詩芳療生活館.資深芳療師    羅玉潔 人們運用薰衣草已經有數千年的歷史了,它的英文名字是從拉丁文Lavare而來的,有清洗的意思。以前希臘、羅馬人會運用薰衣草在病房或是流行病爆發時焚燒,驅趕瘴氣。羅馬人也用來泡澡使身心舒暢。傳到英

READ >>>

【芳香顧問私心推薦】 讓身心沉浸果實香氣感受飽滿陽光

每期從伊聖詩芳療⽣活館全台專櫃中,邀請兩位以植物⾹氛療癒⽇常的芳⾹顧問,推薦喜愛的⾹氛好物。 透過本期主題企劃「和畫家的一場果園饗宴 」,想談談從果實的養分到帶來精神能量,從美學符號到⽣活信仰的靈感,在⼀座孕育⽣命無數可能的陽光果園中,找到

READ >>>

【主題專欄】 果園春色|東西縱橫記藝Junie Wang

東西縱橫記藝 Junie Wang ——文字、圖片提供 許多果樹在孕育出累累果實之前,都會在春天先綻放最繽紛旖旎的嬌美盛容。那春城無處不飛花的蓬勃生機與浪漫詩意,自古至今觸動許多離人墨客與藝術家,荷蘭畫家梵谷(Vincent van Gog

READ >>>

伊聖詩芳療生活館cosmescents數位會員卡

|伊 聖 詩 會 員 卡 畫 面 出 示 說 明| 1. 前往伊日好生活官網,登入會員後進入【會員資訊頁】即可取得「數位會員卡」畫面 https://abetterday.yiri.com.tw/ 伊日好生活 官網 2. 開啟伊日好生活官方

READ >>>

【一日茶事.盧怡安專欄】雙重西瓜青茶

文字/攝影 盧怡安 大西瓜、美人瓜、迷你西瓜……往年最傳統、單純的夏日恩物,紅西瓜,近年出現許多不同形狀、不同大小的品種,蠻有趣的。頻頻探索新滋味的同時,我好像把小玉西瓜給忘了呢。 特地跑去市場,買了一顆小玉西瓜來回味。 講到小玉西瓜,我們

READ >>>

【主題選讀】萬物有情 ——讀《冬蟲夏草》

Sep/Oct  森日樂園主題選讀專欄 每期邀請一位編輯/作家談談閱讀的療癒、思索與啟發,偶然展開的一頁,或許就能邂逅一本與自己有所共鳴的書。慢慢讀,文字有香,日子更有味。 導讀人.撰文 —— 《上下游副刊》總編輯、作家/古碧玲當期選書 —

READ >>>

【芳療師專欄】 用植物香氣打造內在氣場

文字/伊聖詩芳療生活館.資深講師 羅玉潔 植物香氣的運用在人類歷史已有數千年的記載 —— 史前時代會運用焚燒聖草產生的香氣來表達對祖先神明的敬畏;古埃及的仕女們用植物浸泡的香氛油來提升魅力;古羅馬角鬥士在上場前會用植物香氣來提振勇氣。 蒸餾

READ >>>

【一日茶事・盧怡安專欄】夏日的解方

文字/攝影 盧怡安 即將入夏,嚴陣以待。想要不太浪費電,但又不虧待自己的,涼爽度過一個模範夏日。但沒有什麼信心,正在想各種必備解方。 陽台上的薄荷,令我意外的,卻用一種無憂無慮的速度,天真地冒發得跟野草一樣蓬勃。我揉揉眼睛,這真的是過去每到

READ >>>

5大補給x5種能量,迎接熟年為自我身心續航!

從奔放的青春步入花樣的熟年,身處這個階段的我們,擁有豐富的生活經驗和智慧,但同時也面臨身心變化的諸多挑戰。膝蓋、腰部及肩頸的隱隱不適,甚至是夜晚難以安睡的困擾,無時無刻都在提醒著自己「健康」的重要。當那些年輕時的「習以為常」成了難題,請記得

READ >>>

【一日茶事・盧怡安專欄】香菜、牛肝菌與茶

文字/攝影 盧怡安 「奶油的味道,怎麼有奶油的味道?」我端著台中UNA-VERSE甜點店主廚給我的一杯茶,像米格魯一樣的嗅個不停。不是從杯面傳來,而是奇妙地一入喉以後,有一股帶甜香卻又帶鹽香味的暖意,裊繞舌面。 射手座的主廚Una藏不住心裡

READ >>>

【芳療師專欄】用植物香氣打造內在氣場

文字/伊聖詩芳療生活館.資深講師 羅玉潔 植物香氣的運用在人類歷史已有數千年的記載 —— 史前時代會運用焚燒聖草產生的香氣來表達對祖先神明的敬畏;古埃及的仕女們用植物浸泡的香氛油來提升魅力;古羅馬角鬥士在上場前會用植物香氣來提振勇氣。 蒸餾

READ >>>

【May/Jun 主題企劃】花樣的熟年 Aging Gracefully

MAY / JUN 花樣的熟年 AGING GRACEFULLY 歷經成長到盛開的絢爛花朵 積累了豐富的人生經驗與智慧 開始有餘裕去探索自我 實現年輕時未完成的夢想清單 從心發現日常裡更多的幸福際遇 從保養、運動、旅行、學習到睡眠 把生活過

READ >>>

【一日茶事.盧怡安專欄】在杯中賞花

文字/攝影 盧怡安 苦楝樹的紫色小花綻放,然後是流蘇細細飄揚的白花,紅蘿蔔花、香菜花、韭菜花,連地面上的紫色通泉草,也都溫柔安靜的,開花了。 好喜歡春天綻放的各種花。儘管櫻花、花旗木、黃花風鈴木,粉的、胭脂紅的、鮮黃的,那麼耀眼,我仍然喜歡

READ >>>

【主題選讀專欄】談攀登風格之美,浩瀚的心靈宇宙之美,人的意志和自我超越之美 —— 讀柏娜黛.麥當勞《自由的技藝》

May/Jun  遠山傳來的搖籃曲 主題選讀專欄 每期邀請一位編輯/作家談談閱讀的療癒、思索與啟發,偶然展開的一頁,或許就能邂逅一本與自己有所共鳴的書。慢慢讀,文字有香,日子更有味。 導讀人.撰文 —— 作家/陳德政 當期選書 ——《自由的

READ >>>

【一日茶事.盧怡安專欄】旅行中的茶

文字/攝影 盧怡安 一訂好悠閒寬敞的湖景飯店,我就決定賴在房間,哪裡都不想去。無邊際游泳池誘惑著人帶的,應該是各種比基尼泳衣。但是我卻興沖沖的,開始打包想要喝茶的道具們。 專門為了旅行而設計的茶具,近年常見。有圓圓的蓋杯,把品飲杯都藏在自己

READ >>>

【一日茶事.盧怡安專欄】今天來吃法式點心吧

文字/攝影 盧怡安 幾年前,如果被問到,喝茶時配些什麼茶點好呢?我總是一個勁地推銷些老派的點心:白花香的包種茶,就是要配綠豆糕啊;帶焙火味的鐵觀音,那就配甜一點的栗子饅頭吧。滋味溫柔,暖暖提供微甜,像端莊不踰矩的伴讀好孩子。 如果碰到巧克力

READ >>>