月桃

香氣讀旅 — 跟著芳療講師進行一趟充滿香氣的島之旅

文/伊聖詩芳療生活館芳療講師 周湘玲 旅行令人著迷,不只是身心暫時抽離日常,路途上的所見所聞都能為心靈帶來洗滌與啟發,只要我們空出時間、放下手機、用心觀察,一定能夠體會大地的禪機。首先你需要一個不走馬看花的行程,也許從認識景點最具代表性的植

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青草迎夏──夏季六節氣青草曆

文字:伊日生活 初夏將至,萬物接受太陽的溫暖能量迅速生長,即使在鋼筋叢林的都市,也有許多草木在路縫、在巷口、在公園萌動,冒出點點綠意。不同的季節,土地都會長出各種植物,提供人們所需要的養分,也像是大方給予的禮物。 在夏季的六個節氣裡,立夏、

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